#什麼是一個人生命的意義?#
最近幾天讀了2024年的第一本書：《活出生命的意義》。對于生命的意義也有了一些新的了解。
01
生命的意義到底是什麼呢？
“生命的意義在每個人、每一天、每一刻都是不同的，是以重要的不是生命之意義的普遍性，而是在特定時刻每個人特殊的生命意義。”
也就是說，生命的意義是在變化的，每一個當下，可能都被賦予了不同的意義。
生命的意義是具體且獨特的，具體到每個現實場景、每個獨特的生命個體，而非抽象的、空泛的。是以，并沒有一個普遍的意義存在。
那生命的意義到底是什麼呢？如果非要給出一個答案，我覺得可能是一些任務，一些責任。“生命最終意味着承擔與接受所有的挑戰，完成自己應該完成的任務這一巨大責任。”
人生處處都是挑戰，并不是我們去問生命的意義是什麼，而是生命或者說是生活對我們每個人都提出了哪些問題——即人生遭遇的各種挑戰。
而面對這些問題，我們要按照自己對生命的了解來回答并給出相應的解決之法，這便是擔起了自己的責任。
書中的意義療法認為，負責任就是人類存在之本質。
“我們期望生活給予什麼并不重要，重要的是生活對我們有什麼期望。我們不應該再問生活的意義是什麼，而應該像那些每時每刻都被生活質問的人那樣去思考自身。我們的回答不是說與想，而是采取正确的行動。”
02
為什麼要探尋生命的意義？
如尼采所說：
“知道為什麼而活的人，便能生存。”
“一個人如果知道自己為什麼而活，那麼他就可以忍受任何一種生活。”
書中說，一旦一個人意識到自己是不可替代的，那他就會充分意識到自己的責任。認識到自己對所愛的人或者未竟的事業的責任，也就永遠不會抛棄自己的生命。他知道自己存在是 “為了什麼”，也就知道 “如何”繼續活下去。
每個人都是獨特的存在，必然有他者無法替代之處。探尋意義，就是要找到這個獨特之處，知道了自己來到這個世上的使命或價值所在，才不會陷入所謂的“存在之虛無”，即空虛感和無意義感之中。
同時，意義和目标也是極端痛苦時候的救贖之道。
03
如何去發現生命的意義呢？
“可以用三種不同的方式來發現生命之意義：（1）通過創立某項工作或從事某種事業；（2）通過體驗某種事情或面對某個人；（3）在忍受不可避免的苦難時采取某種态度。”
即在工作中、在愛中以及在苦難中，能尋找到生命之意義。
不過，苦難不是必須的。如果痛苦可以避免，則生命的意義就是找到并消除痛苦的根源；如果痛苦不可避免，則找到受苦的意義是有意義的，意義讓痛苦不再那麼痛苦。
陀思妥耶夫斯基說：“我隻害怕一樣，那就是配不上我所受的痛苦。”
04
關于自由與選擇
“人不是完全受到限制和決定的。人是自己做出了是屈服于環境和條件還是勇敢挑戰那些環境和條件的決定，換句話說，人最終決定着自己的命運。人不是簡單地活着，而是時時需要對自己的前途做出判斷，決定下一刻自己會成為什麼樣的人。”
盧梭說，人生而自由，卻無往而不在枷鎖之中。枷鎖确實很多，但是，每個人還是擁有随時改變自己決定的自由——是選擇屈服于環境和條件，還是勇敢挑戰那些環境和條件。
隻不過，與自由如影随形的是“責任”，做了一種選擇，就要承擔一種責任。
有時候，可能并非沒得選，隻是沒有承擔責任的勇氣罷了。
05
幸福需要理由
“人們一定要有理由才能幸福起來。一旦找到了那個理由，他自然而然會感到幸福。人類不是在追求幸福，而是通過實作内在潛藏于某種特定情況下的意義來追尋幸福的理由。”
我的了解，與其說人是在追求幸福，不如說是在探索幸福的理由。幸福需要理由，這個理由可能就是實作各種意義，這一目标達成，幸福感自然而然會生發。
好好體悟每個當下的意義吧~