1
《莫生氣》：“人生就像一場戲，因為有緣才相聚。”
在本文開始之前，我想問你一個問題：你想要健康長壽嗎？
如果想的話，請讓自己“莫生氣”。
郝萬山寫過一本書，名字叫《不生氣就不生病》，其中有個中心思想，那就是“氣，則百病叢生；樂，則萬患全消。”
愛生氣，是弱者的變現；
常快樂，是強者的姿态。
一個人終日裡郁郁寡歡，杞人憂天，讓自己的内心暗無天日，凄風苦雨，就像一塊陰冷的土地，就不會欣欣向榮，遍長繁花。
在這樣的環境下，人怎麼能夠健康長壽麼？
每個人都是環境的産物，而内心的“環境”首當其沖。
當它陽光燦爛，自有百花争豔；
當它海闊天空，自然春和景明。
我們每個人都有多重角色，扮演好每一個自己，認認真真踏踏實實，不負自己不負夫妻不負年華。
2
《莫生氣》：“相扶到老不容易，是否更該去珍惜。”
哲學家康德說，生氣，就是拿别人的錯誤來懲罰自己。
這是不是一種愚蠢的行為呢？
人這一輩子，最大的成功不是位高權重呼風喚雨，而是不斷進步，優于昨天的自己。
與其生氣不如争氣，把内心的力量傾注在事業上，開天辟地，獨領風騷，轟轟烈烈幹一場，不白活一回。
與我們有緣分的人，那就好好珍惜吧，不論是和衷共濟還是相濡以沫，彼此珍惜，才是對緣分最好的解析。
最好的人生狀态無非就是，珍惜眼前人，做好手邊事。
淡定從容腳步穩，笑容可掬百花開。
把愛種植在心裡，自有十裡春風，莺歌燕舞；自有江山如畫，無邊美景。
歲月荏苒，唯愛永恒！
3
《莫生氣》：“為了小事發脾氣，回頭想想又何必。”
我們常說，沖動是魔鬼。
有時候，因為一點小事莫名其妙發火，控制不住自己，結果釀成災禍，後悔莫及。
讓自己不生氣的方法很多，比如培養各式各樣的興趣愛好，做更多有意義的事情，讓自己快樂地忙碌起來。
農民伯伯都知道，想要讓一塊地不被荒草占領，那就要把它種滿莊稼。
我們的内心，也是如此。
當我們種滿了陽光，種滿了希望，種滿了繁花似錦，那些雜草自然無處紮根。
生氣，說白了就是自己氣量小，格局低，自己跟自己過不去。
生活，最本質的特征就是跟自己相處。
心順，百事順；心通，萬事通。
微微一笑很傾城，
花開春暖好風景。
4
《莫生氣》：“别人生氣我不氣，氣出病來無人替。”
生氣，不僅會誘發多種疾病，甚至還可能置人于死地。
《三國演義》裡的周瑜，因為愛生氣，英年早逝；《紅樓夢》裡的林黛玉，因為愛生氣，香消玉殒……
現實生活當中，這樣的例子不勝枚舉，動不動就氣沖鬥牛怒火中燒，脾氣就像麥稭一樣沾火就着，這樣的人往往都是短命的。
應該這樣說，不生氣是一種了不起的才華。
保持穩定的情緒，白天有說有笑，夜晚睡個好覺，做事公平公正，做人心安理得。
要知道，疾病擱在誰身上誰痛苦，縱然你家财萬貫，被病魔纏身，那都不是什麼好事。
沒必要跟沒必要的人糾纏，沒必要跟沒必要的事死磕，灑脫一點，心暖花開。
生氣，說白了就是玻璃心，内心經不起一點風吹雨打，過于敏感，稍微有一點不如意氣就不打一處來。
擺脫玻璃心，首先要培養鈍感力，很多煩惱痛苦，都是自己想得太多，換一個角度看問題，也許回柳暗花明又一村。
5
《莫生氣》：“我若生氣誰如意，況且傷神又費力。”
生氣，是一種巨大的内耗，傷害最大的主體，隻有當事人自己。
有時候，敵人的謀略就是讓你生氣，嗯亂了方寸，他的機會就來了。你生了氣，正好中了他的計謀，導緻損失慘重。
高爾基說，快樂是人生最偉大的事情。
不忘初心，方得始終。
我們來到這個世界，是體驗所有美好的，而不是跟誰糾結較勁，讓自己暗氣暗憋。
話不投機半句多，那就幹脆啥也不說。
我們最要緊的事情，就是做最好的自己，活得有滋有味，活得千嬌百媚。
自己好了，一切都會好起來的。
心情好，滿目青山不老；
心态好，萬裡陽光普照。
開開心心，快快樂樂，命運也對你無可奈何！
不管在哪個人生階段都請記住，丢了啥不能丢了快樂，沒了啥也不能沒了開心，擁有好情緒，你就是大赢家！
生命寶貴，豈能浪費？
6
《莫生氣》：“鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。”
常言道，沒有對比就沒有傷害。
人生大部分的苦惱，都是跟别人對比的結果。
這山望着那山高，是做人的大忌。
跟這個比跟那個比，比來比去心浮氣躁，如此一來，你将永無甯日。
有的人為了子女做牛做馬，完全失掉了自己，到頭來遭遇忤逆子孫，晚景凄涼。
人的大部分痛苦，基本上都是“管得太多”。
自己做得還不到位，偏偏喜歡越俎代庖，替人操勞，到頭來成了老公公背兒媳婦，出力不讨好，腸子悔青了也沒有用處。
把自己的小日子過好，不給别人添麻煩，力所能及的情況下，适當的幫助别人，如此甚好。
7
《莫生氣》：“吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。”
俗話說得好，夫妻同心，其利斷金。
家和，才能萬事興；人和，才能百業順。
人這一輩子，三窮三富活到老。
吃苦受累這件事，誰都可能會遇到，保持心平氣和，保持安步當車，不論是粗茶淡飯，還是錦衣玉食，都能心平氣和者，就是高人。
我們都是普通人，認識到自己的局限性，不畫餅充饑，不好高骛遠，紮紮實實活好現在，那就是幸福生活了。
在變老的路上越來越好，堪稱大神。
夫妻，社會的最小機關，和和睦睦，美美滿滿，這是家庭興旺發達的起點。
古人雲，得成比目何辭死，願作鴛鴦不羨仙。
夫妻同心同德，自有福氣盈門。
不論貧富，能高興就是高人；
不論貴賤，有健康就是富豪；
不論地位，有溫暖就是家園；
不論短長，有真愛就是永恒。
#文章首發挑戰賽#