Nó thường được ăn vào mùa xuân, và trong vòng chưa đầy một tuần, phổi đang trở nên khỏe mạnh và khỏe mạnh hơn!

#记录我的2024 ##春日生活打卡季#

TS: Củ cải trắng rất giàu chất dinh dưỡng và giữ ẩm cho phổi. Ăn nhiều củ cải trắng vào mùa xuân không chỉ có thể nuôi dưỡng phổi của bạn mà còn giúp loại bỏ các chất có hại khỏi phổi và làm cho hơi thở của bạn trơn tru hơn. Ngoài ra, củ cải trắng còn có nhiều lợi ích như thúc đẩy tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Hãy thử và để phổi của bạn được nuôi dưỡng đầy đủ vào mùa xuân!

1. Lát heo xào khoai mỡ

2. Nước dùng xương lợn với khoai mỡ và lúa mạch

3. Khoai mỡ xào nấm

4. Cháo khoai mỡ

5. Khoai mỡ chua ngọt