家長們一直希望能說說孩子書包的重量。
一位媽媽說：“我兒子的書包好重，連我老公都覺得很重。”她說她根本無法忍受。
有媽媽表示，孩子還沒上學的時候，看到家長接孩子放學，背着孩子的書包，心裡很鄙視：你怎麼能這樣寵孩子呢？他還發誓，孩子上學時，絕對不會背着書包。
結果女兒上國小了，她立馬就打了她一巴掌，不僅帶到學校，還帶着放學。她說孩子的書包實在是太重了，擔心他會被書包壓壞。
孩子的書包有多重？
我們在調查收到的回複中，最重的書包有30斤。我想知道父母是不是做得太過分了。以下是一些最常見的重量表：
我孩子的書包重超過13磅，他每天都背着它回來。不包括小主題的書籍，隻有大主題的書就這麼重。我孩子的書包重27磅，他每天都背着它來回。
四年級的書包有八九公斤重，三年級重十幾斤，中午回家都得背着！五年級學生的書包有 17 磅重！如果您想減輕負擔，請從減輕書包的重量開始。
孩子的書包為什麼這麼重？
書包裡有什麼？
上學期末，有媒體報道稱，副校長在廣東一所國小門口随機檢查行李，看誰的行李超重。她給出了小朋友“減肥”的建議：上學帶水壺代替水，以減輕書包的重量。
舉報這一舉措後，沒想到家長們的抱怨更加激烈。他們認為書包的重量主要不是因為攜帶水瓶造成的。
此前，人們普遍認為孩子的書包很重，因為他們無法整理書包。然而，越來越多的家長甚至老師認為，孩子無法整理書包不能完全歸咎于體重過重。
為什麼書包那麼重？
以下是孩子書包裡的東西，是一位國小三年級家長向我們提供的。
比如我們的教室，課本、課本、筆記本，三門主科各三本筆記本是标配。其他科目略有不同。國文、數學、英語三科的學習資料無論當天有沒有課都必須帶齊。再加上當天其他課程的課本，書包不知不覺就沉了。
一位媽媽她建議有些書實際上可以留在學校，比如國文，老師要求你買指定的書，這本書你必須每天帶着，但如果你覺得可以把它留在學校，你可以把它帶回家，讀完後換一本。還有一些科目是沒有作業的，比如道法、美術、音樂，還比如有書籍和課堂筆記本，作業是分開的，是以沒有必要把課本和教科書帶回家。一本書雖薄，但三科八九本也不算少了。她說：“我們班主任要求學習用品不能放在櫃子或抽屜裡，必須全部帶回家。我了解老師的心情，畢竟現在的孩子大多不善于整理，弄得一團糟。”而且很難看到。”真的很難過。老師已經有很多事情要做了，我羞于繼續談論這樣的事情。”
一些家長表示，他們曾經試圖讓孩子把多餘的東西撿起來，但孩子們看着他們，說他們沒有什麼東西可以撿。
一些家長要求孩子在學校或家裡留下一些書本和作業。小朋友說，他現在不知道老師要哪本書，又怕被訓斥，就全塞了進去。
孩子的書包有多重？
這裡有一個邏輯問題：大家都在說孩子的書包很重，但是這個重量是多少呢？
其實是有标準的。幾年前，國家衛健委釋出的推薦性健康行業标準規定，學生攜帶的書包重量不得超過學生體重的10%。
該标準将于2018年11月1日起實施。按照該标準，以一年級學生為例，一年級學生的平均年齡在7歲左右。男孩的标準體重為20.2公斤至26.5公斤，女孩的标準體重為19.1公斤至26.0公斤。那麼書包的重量應該在2公斤到2.65公斤之間。
據此計算，二年級8歲、三年級9歲、四年級10歲、五年級11歲、六年級12歲的國小生書包重量應為不超過3公斤、3.5公斤、4公斤、4.5公斤、5公斤。
書包超重會有什麼後果？
醫生認為，過重的書包會使孩子的頸、肩、胸、腰、背肌肉長期處于緊張狀态，很容易引起肌肉疼痛、拉傷甚至受傷。青春期也是脊柱發育的關鍵時期。長期背着過重的書包還會影響脊柱的正常發育，造成脊柱畸形。
一些骨科醫生認為，未成年人骨骼發育主要有兩個階段：一是嬰兒期，約為1歲；二是嬰兒期。第二階段是青春期，一般女孩為11歲至15歲，男孩為13歲。最長 16 年。如果孩子在發育過程中長期背着較重的書包，會對他們的骨骼發育産生一定的影響。
有醫生認為，需要注意的是，書包重量過重帶來的身體疲勞和疼痛會給孩子帶來負面情緒，進而影響心理健康。此外，還會影響孩子的呼吸系統和神經系統。
如何減輕書包的重量？
您是否正在努力減輕書包的重量？其實并不是。
近日，泉州市教育局發出《關于進一步加強義務教育階段學校作業管理工作的提示函》，指出學校要創造條件為學生安排儲物抽屜（櫃），指導學生存放課本、課外閱讀、完成的作業等。學生書包的重量。這應該是減輕書包重量的好辦法。當然，這取決于學校的條件。有的袖珍國小甚至把課桌椅布置成門無法關上，無法搭建儲物櫃。不過，有些學校設有儲物櫃和抽屜，學生不得将未使用的書籍存放在儲物櫃中。中午連書包都不可能存放在教室裡。
一些學校對減輕書包負擔的方法做出回應：原則上不安排自己認為合适的課程。如需調整班級，必須提前一天通知學生，并在第二天上課時指導學生攜帶學習用品，避免孩子總是随身攜帶所有物品。所有工具都放在書包中，這會帶來額外的負擔。
有的學校建議家長：為孩子準備輕便的書包、水杯和文具。老師說，很多家長都給孩子買書包放在拉杆箱上。事實上，裝完書後，手推車上書包的重量也不容小觑。
有的學校培養學生自行收納的習慣，按時清理書包中的垃圾，隻攜帶與學習相關的物品到校；盡量使用背包，及時調整背包帶的長度，使書包的位置保持在背部肌肉最強的中間部位；課後書籍可以在學校借閱，不需要帶回家的書籍和資料可以存放在教室的儲物櫃中。
如果想減輕負荷，就從材料負荷開始吧？
有一種觀點認為，如果不能減輕書包的實際負擔，那麼現在所說的減輕負擔都是空談。
您的孩子在哪個班級？書包有多重？裡面是什麼？您認為孩子書包超重的原因是什麼？如何減輕書包的重量？
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