明明自己平常很能吃，

但是去吃自助總是吃兩口就飽了！

有網友分享了自己在自助餐廳打工的經曆，揭秘了自助餐餐廳的種種套路。

首先商家會在蘸料裡放壓縮餅幹末，常常出現在烤肉自助中。

剛才吃幾個沒什麼，但是吃到後面會發現肚子越來越撐，如果你還為了解膩喝飲料，那麼恭喜你，已經中了商家的套路。

網友評論，太炸裂了❗️

我反正一進自助餐廳就飽了，吃兩口就吃不下，已經對自助餐不感興趣了。

副作用很嚴重的，會影響身體對微量元素的吸收。

每一樣東西你真正去了解，其實都很髒，我之前在串串火鍋店工作，那個店就是就算掉地上的串串也是直接從地闆上拿起來放回去接着賣，衛生也不是很行，是以有些東西不要去了解，隻要不了解吃的賊香！

我平常飯量巨大，有一次餓了一天去吃自助烤肉，一聞那個味道一看那個肉我就飽了，最後吃了兩片就吃不下了。

一分價錢一分貨，去500➕一位的就品質很好。

不止如此吧，感覺空氣中也噴了壓縮餅幹！

跟我老公一樣，吃高檔自助，到了直接一盤蛋炒飯，我閨女四個壽司，他爺倆就飽了。

去吃的時候一會就飽了，出來的時候一會就餓了。