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吃得多、餓得快,想減肥?教你一招,告别胃火滞脾導緻的肥胖

作者:中醫主任楊幹卿

大家好,我是中醫楊大夫。你是不是經常覺得胃口特别好,吃得多但很快就餓了?有時候胃還像火燒一樣疼,吃點東西就可以緩解,想減肥,卻控制不住總想吃東西,怎麼也瘦不下來?

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很多人可能會覺得是自己的自控力不好,但其實這可能是胃熱脾虛導緻的,中醫上認為胃是負責消化食物的,而脾則是将消化後的食物轉化成身體需要的營養,然後運送到身體的各個部位。

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想象一下,胃就像一個大鍋,我們吃的食物就是鍋裡的食材,如果胃火太旺,就像鍋裡的火太大,食材就會熟得特别快,我們就會容易感到餓,于是就出現吃得多、餓得快的情況,胃的工作速度快了,但是脾的工作速度沒那麼快,時間久了,食物就會在胃裡堆積,産生濕熱,脾胃就會受傷。

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今天給大家分享一個中成藥——枳實導滞丸,它能幫你消滅胃火,告别肥胖。如果你吃得多、還便秘,舌苔顔色偏黃,滑膩,那就可以試試這個藥。它具有消食化滞、理氣和胃、洩熱的功效。

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裡面的大黃能幫你洩掉下焦的濕熱,讓通便效果更好,把胃裡的郁熱和積滞通過大便排出,還有神曲,它能健脾和胃,茯苓和澤瀉則是幫你利小便,把濕熱從小便排出。對于食積導緻的胃熱脾虛有很好的治療效果。

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如果你還有肝火旺盛、脾氣暴躁的問題,還可以搭配更衣丸一起服用,這樣不僅能治胃熱,還能治肝火便秘。好了,今天的分享就到這裡,謝謝大家的觀看。

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