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簡單攪一攪,蓬松暄軟!春季要多吃這個粗糧,對身體益處多多

作者:美食達人計劃

北方的農家面食,自古以來便以其獨特的口感和風味赢得了無數食客的喜愛。其中,玉米面發糕以其清甜可口、柔軟細膩的口感,成為了農家餐桌上的常客。每當蒸鍋的蓋子被掀開,那股淡淡的玉米香氣便彌漫開來,讓人忍不住想要品嘗一番。

玉米面發糕,看似簡單,實則蘊含着豐富的農家智慧。它的外觀金黃誘人,内部蜂窩組織細膩,每一口都能感受到那獨特的柔軟與香甜。尤其是點綴在發糕上的紅棗,紅黃相間,猶如一幅美麗的畫卷,讓人食欲大增。

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這款美食的魅力,不僅僅在于它的外觀和口感。更重要的是,它承載了農家人的淳樸和熱情。每當節日或喜慶的場合,玉米面發糕總是作為一道不可或缺的美食出現在餐桌上。它不僅僅是一種食物,更是一種情感的傳遞,一種文化的傳承。

與蛋糕相比,玉米面發糕更為營養健康。它不含高糖、高脂和高熱量,卻同樣能給人帶來滿滿的幸福感。當然,玉米面發糕的制作雖然簡單,但卻需要一定的技巧和耐心。從選材到發酵,從攪拌到蒸制,每一個步驟都不能馬虎。隻有用心去做,才能做出那份獨特的農家風味。

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除了傳統的玉米面發糕外,現代的廚師們還創新出了各種口味的發糕。有的加入了南瓜泥,使得發糕更加香甜;有的則加入了黑芝麻,增添了一份營養和口感。但無論口味如何變化,那份獨特的農家風味和柔軟口感始終不變。

對于孩子們來說,玉米面發糕更是他們愛不釋口的美食。他們喜歡那金黃的外觀,喜歡那柔軟的口感,更喜歡那淡淡的玉米香氣。有的孩子甚至把玉米面發糕稱為“中式蛋糕”,足以可見它在孩子們心中的地位。

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在這個快節奏的時代裡,人們越來越注重飲食的健康和營養。而玉米面發糕作為一種傳統的農家面食,既美味又健康,自然受到了越來越多人的喜愛。無論是在家庭聚餐還是在朋友聚會中,它都是一道不可或缺的美食佳品。

【玉米面發糕】

制作配料:普通面粉150克 玉米面100克 白糖25克 幹酵母3克 泡打粉2克 清水175克 全蛋液25克

制作方法:

1、把所有幹性材料放在盆中,酵母和白糖分開放,再加入清水和蛋液,攪拌均勻,最後是比較粘稠的面團;

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2、密封醒發40分鐘左右,面團發起來就可以,加入泡打粉,如果你建議,可以不加泡打粉;然後攪拌排氣,把泡打粉充分攪拌均勻;

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3、攪拌好之後,倒在模具裡,模具提前刷油或者鋪上油紙,最後擺放幾顆紅棗,繼續發酵,大約35分鐘左右,體積明顯變大;

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4、開水上鍋蒸,大約蒸30分鐘左右,時間到了關火焖上3分鐘左右,我們的玉米面發糕就做好了;

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5、非常蓬松暄軟,粗糧細作,營養豐富。春季要多吃這樣的粗糧,對身體益處多多!

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6、玉米面發糕以其獨特的口感和風味赢得了無數食客的喜愛。它不僅僅是一種美食,更是一種文化的傳承和情感的傳遞。讓我們一起品嘗這份來自農家的美味佳肴吧!

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