“晚年惟好靜，萬事不關心”，女人一旦踏入了晚年的階段，其實面對很多事情的時候，都不用感到太糾結，尤其是關于年齡這件事，一定要坦然面對，人生才能夠更加灑脫從容。

就像如今70歲的宋春麗，她就活成了同齡女人的楷模，憑借着得體優美的體态和素雅幹淨的穿衣理念，輕松擺脫了大媽感和油膩感。看宋春麗的造型之後，我才明白，原來女人想要優雅老去，真的離不開“體态”和“穿搭”。

——為什麼有的女人會越老越油膩？——

原因分析①穿衣不夠得體，缺少好氣質

着裝打扮要根據自己的年齡而定，上了年紀之後，女性的穿搭就要足夠得體優雅。穿衣服的露膚面積不能超過25%，适當的露出頸部線條、鎖骨、手腕和腳踝，才能夠美的更加自然真實。

原因分析②有了白發，總是喜歡刻意染黑

随着年齡的增長，我們的頭發就會變得花白，若白發占比50%以上，那麼建議大家就不用刻意染黑了。大量感的黑發，反而特别容易顯得沉悶老氣，大量感的白發造型，給人的感覺才會更優雅大氣。

原因分析③衣櫥裡都是大面積的“花衣服”

穿衣服是一門學問，若你的衣櫥裡出鏡率最高的是花衣服，那麼就很難穿出好氣質。相比之下，小面積花色的服飾，更有利于襯托出你的好氣質，并且駕馭起來也會更輕松，讓你美的輕而易舉。

原因分析④體态松弛邋遢，沒有精氣神

一個人的體态，可以直接決定他的氣質，若你的體态總是顯得過于松弛邋遢，自然會沒有精氣神。大齡女人要時刻保持良好的姿态，并且要學會核心發力，上下才會有縱向延伸感。

——牢記“體态”和“穿搭”的重要性——

【體态篇】

★表情舒展大氣、舉止大方自然

體态是一件需要一輩子去學習的事情，稍不注意，就很容易出現彎腰駝背的現象。特别是對于大齡女性來說，隻有舉止大方自然、表情足夠舒展大氣，并且保持微笑，才能夠更有吸引力。

★坐有坐姿站有站姿，端莊又得體

老話都說“坐有坐姿，站有站姿”，坐着的時候一定要雙肩舒展，并且略微下沉，将手自然垂放于大腿的位置；站着的時候身子挺拔，保持擡頭挺胸的狀态，才會顯得整個人足夠端莊。

★挺胸收腹、雙腳并攏、雙目平視

氣質優雅女人，眼神也會足夠堅定不飄忽，雙目會保持平視，在配合上挺腰提臀的姿态，就會顯得更有氣質。坐着的時候雙腿要并攏夾緊，腳背繃直，腳後跟不落地更顯腿長。

【穿搭篇】

★顔色基礎、元素精簡，少量設計款配飾

仔細觀察宋春麗的穿搭，你會發現她挑選的衣服，顔色多數都是比較基礎的，而且所運用的元素也不會太花哨，精簡清爽的元素，才更有利于提升時髦感。最後，配合上少量的設計款配飾，輕輕松松凸顯出精緻感。

★版型基礎簡約，駕馭起來更加輕松

無論是襯衫、裙子、褲子還是西裝，我們在挑選服裝時，都應當優先選擇基礎經典款，駕馭起來才會更加輕松，并且不費力氣。越是結構複雜、元素太繁瑣的衣服，穿在身上反而越顯俗氣油膩感。

★經典的規則圖案or不規則的鄰近色花色

服裝單品的圖案運用，其實是非常有講究的，若是一些比較正式感的單品，就更适合加入經典的規則圖案，比如條紋、格紋、千鳥格等等；若是用于時髦的配飾當中，就可以選擇不規則的鄰近色花色。

★簡潔的線條設計，拒絕花哨累贅感

大齡女人想要穿出顯瘦顯高的效果，那麼挑選的衣服線條感就應當簡潔利落一點。尤其是套裝的搭配，隻有剪裁設計足夠流暢，才能夠成功的避開花哨累贅的問題。

✓頭發可白不可亂，頭頂燙卷有蓬松感

一個大齡女人的頭發，可以變白但是一定不能顯得亂糟糟，有了白發之後，我們可以将頭發剪到肩上的位置，再将頭頂燙卷一點，在視覺上更顯發量，而且還能夠增添蓬松感，成功的修飾臉型。

✓挑選的耳飾重心上移，更顯臉小

踏入了老年階段，挑選首飾也要慎重一點，像一些垂墜感太強的吊墜耳環，就很容易暴露發腮的問題，甚至還會顯得雙下巴更突出。精緻感十足的珍珠耳環，能夠有效的轉移重心，提升氣質的同時，還能達到顯臉小的功效。

✓将絲巾作為配飾，和簡約款進行組合

當整體的風格比較簡約的時候，建議大家可以佩戴一款絲巾，印花元素的絲巾，瞬間就能夠提升造型的精緻感，并且讓穿搭看上去更有層次。絲巾的材質不能太透，真絲材質的絲巾更加順滑細膩，并且檔次也比較高。

很多人覺得人老了健康才是美，這的确是其中的條件之一，但是懂得讓自己的外在形象精緻一點，美麗才會更全面！

#我的春日穿搭#