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巨好吃低卡又低脂!蘿蔔蝦仁餅食材:青蘿蔔蝦仁雞蛋小蝦皮全麥粉調味:黑胡椒、鹽做法:1.蘿蔔擦絲焯水,撈出控幹水分備用2.

作者:壯族禾子姐姐

巨好吃低卡又低脂!

蘿蔔蝦仁餅

食材:青蘿蔔 蝦仁 雞蛋 小蝦皮 全麥粉

調味:黑胡椒、鹽

做法:

1.蘿蔔擦絲焯水,撈出控幹水分備用

2.放蝦仁,黑胡椒和鹽拌均

3.加入适量的面粉、雞蛋、小蝦皮攪拌均勻

4.鍋中适量橄榄油,煎至兩面金黃,出鍋開吃。人間美味。

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巨好吃低卡又低脂!蘿蔔蝦仁餅食材:青蘿蔔蝦仁雞蛋小蝦皮全麥粉調味:黑胡椒、鹽做法:1.蘿蔔擦絲焯水,撈出控幹水分備用2.
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