五髒上火怎麼辦，中醫教你分辨虛實，避免清熱誤區！#健康##中醫##養生#
肺火
實火症狀：咳嗽時痰呈黃色，呼吸急促且伴有粗糙的呼吸聲，咽喉感到疼痛和腫脹。
虛火症狀：幹咳而沒有痰，或者痰量少且黏稠，喉嚨感到幹燥和疼痛。
肝火
實火症狀：眼睛發紅并伴有疼痛，情緒急躁易怒，頭痛和眩暈。
虛火症狀：視覺模糊，口部和喉嚨感到幹燥和疼痛，常常感到五心煩熱。
心火
實火症狀：心情煩躁不安，口腔内出現瘡痛，小便顔色偏黃。
虛火症狀：心悸不安，經常做夢并導緻健忘，口部和喉嚨感到幹燥和疼痛。
胃火
實火症狀：胃部區域灼熱感，疼痛明顯，喜歡喝冷飲。
虛火症狀：胃部區域隐痛，雖然感到饑餓但沒有食欲，口部和喉嚨感到幹燥和疼痛。
腎火
實火症狀：腰部和膝蓋感到酸軟無力，頭暈目眩，耳朵出現耳鳴和耳聾。
虛火症狀：五心(手心、腳心、胸中心)感到煩熱，常常出現潮熱和盜汗的症狀。
