腿的問題比較多，最為常見的就是疼、酸、軟。三種症狀并不表現為同一種病因，在調理上也要辨證用藥才行。說到疼痛，中醫一般有兩種情況，不通則痛，或不榮則痛。不通就是堵了，比如血脈，經絡；不榮就是濡養不夠，比如氣血，精血等虧虛。
不通則痛，一般都和血脈，經絡發生淤堵有關。這些疼痛多見于關節、肌肉等部位，而且這種疼痛通常有個明顯的特點就是痛點固定，外傷導緻的疼痛就多是這種情況，比如腿摔傷，扭傷這種，一般用點三七、紅花之類活血化瘀，消炎止痛就行。
還有一種腿疼，幹活或者運動，多走點路這樣，就會疼痛加重，休息一下又能得到緩解，但如果繼續走動，疼痛又會發作，是以這種腿疼的患者走路就會一瘸一拐，這種情況就多是血脈阻塞，血液流通不暢所緻。就要活血化瘀才行，可參考身痛逐瘀東加減調理。
不榮則痛，多和氣血，精血的虧虛有關。無論是氣血還是精血都是陰津，兩者不足就不能濡養筋骨，常會表現為腿部肌肉發緊發脹、發麻發酸、抽筋，嚴重的會有小腿肚疼痛等，一般很少有大面積的疼痛，也沒用外傷情況，但持續的時間會比較長，那這種就要養血柔筋，緩急止痛，可參考芍藥甘草東加減調理。
除了疼痛，腿酸也是比較常見，尤其是膝關節。因為負重大，使用程度高，對血液營養的需求也就更多，特别容易受損而出現發酸不适的情況。一般來說，多與血液供應不足有關，一旦血液供應不足，膝關節最先容易感覺。另外，中醫上，肝主筋，肝血充足，筋脈柔，也就不易受損，肝血不足，血不榮筋，筋就會出現收縮導緻腿部拘急發酸的問題，這種情況，就要常補肝血以榮養筋脈，可參考歸芍地黃東加減調理。
還有一些人，平時常會有腿軟無力的問題。簡單講就是這種腿軟不是出現在筋脈或者關節上，而是在骨頭上。就是走路多一點，就感覺腿沒有力氣，使不上勁，尤其是不能久站等，西醫上會說這人缺鈣了，但在中醫看來，這種情況就多與腎虛有關了。中醫上，腎主骨生髓，又說腎藏精，精能生髓。而骨骼的濡養全靠骨髓。而骨髓是由腎精化生。是以，腿軟就是腎精虧虛，嚴重不足了。人上了年紀，為啥就會腿軟無力，就是這個原因。那這種情況就要補精生髓，可參考五子衍宗東加減調理。
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