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春天,隻能吃10幾天的“第一鮮”,新鮮水嫩營養美味,錯過等一年

作者:美食小萱

你聽說過春天裡有個花期隻有一季的美食嗎?沒錯,就是槐花,你可能會驚訝,那不是小時候吃着玩的嗎?槐花竟然也能當菜吃。而且它一年就開一次花,隻有十幾天,錯過就要等明年了。

每當槐花盛開的時候,空氣中到處彌漫着它的香氣,花香始終圍繞在你周圍,這是春獨有的味道,吃起來也是清新而甜美。

吃槐花,那可是小時候美好的記憶,槐花開了,我們就會争先恐後去摘槐花,槐花吃起來的口感,清新爽口,又帶有一絲絲的甘甜。無論是直接生食,還是經過簡單的烹饪,都能感受到槐花的獨特魅力。

生食的槐花,口感脆爽,帶有淡淡的甜味,仿佛是春天的饋贈。而經過烹饪的槐花,口感綿軟,入口即化,保留了槐花的清香,讓人回味無窮。

槐花,又名槐米,是槐樹的花蕾,其實它不僅香氣撲鼻,而且營養價值也很高,它富含氨基酸、維生素、礦物質等。有着清肝瀉火的優點,正是春益肝的好食材,這個季節吃非常适合。

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春天,我們不妨嘗試一些槐花的食譜。例如,槐花炒蛋、槐花湯、槐花糕等,都是非常好的選擇。槐花的甜香與食材的鮮美,讓你在品嘗美食的同時,也能感受到春天的氣息。

接下來我就和大家分享2款非常的槐花做法,好吃下飯做法簡單,老人孩子都喜歡,一起學着做起來吧!

一、槐花炒雞蛋

大家都吃過韭菜炒雞蛋,香椿炒雞蛋,但很少人吃過槐花炒雞蛋,我強烈推薦你試試,因為那口感,那味道,雞蛋柔嫩!又鮮又香還清甜,入口的一瞬間鮮到天靈蓋,就是可惜花期太短,就能吃那麼幾天,一定别錯過!

春天,隻能吃10幾天的“第一鮮”,新鮮水嫩營養美味,錯過等一年

詳細做法:

1.新鮮槐花洗幹淨,再進行焯水,焯水時放一勺鹽,一勺食用油,水開後再把槐花加進去焯水,攪勻,注意焯水時間不要太長,因為槐花太嫩,焯水30秒就可以。

時間到了把超好水的槐花放在冷水中過涼,這樣吃起來更加脆嫩,然後再擠幹水分放在盤中備用。

再加一勺食鹽,适量的香油,攪拌均勻。

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2.大碗中打入4個屬龍的母雞蛋,再加入一小把切好的小蔥花,把雞蛋打散攪勻。再把槐花加進來,攪勻即可。

熱鍋糧油倒入攪好的槐花雞蛋液,開始先不要把雞蛋炒散,雞蛋定型以後再攪動,把雞蛋鏟成小塊,即可出鍋裝盤。

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---二、槐花早餐餅---

用槐花做的早餐餅,大人孩子都愛吃,簡單省時營養高,軟嫩香甜,我家寶寶超愛吃,不用加糖,自帶天然的甜味,吃過的都說:“哇噻太香了”!

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詳細做法:

1.槐花洗淨後焯水,過涼攥幹水分,再搭配半個胡蘿蔔,切成粗粗的細絲,也給它焯一下水。

2.碗中打四個雞蛋,放适量增加底味,再把雞蛋攪勻攪散。再把槐花和胡蘿蔔絲加進來,再适量加入面粉,少量多次加入就可以,攪拌成酸奶狀就可以。

3.平底鍋中刷上一層食用油,油熱後用勺子把雞蛋液加進來,根據鍋的大小,我這裡一次做了3個。一個面煎至定型後再翻面,2個面顔色金黃就可以了。

春天,隻能吃10幾天的“第一鮮”,新鮮水嫩營養美味,錯過等一年

在你看到槐花盛開的時候,一定不要錯過這個難得的美食。趕緊動手做起來,讓你的味蕾在春天裡,也能享受到花開的美味。

今天的文章就和大家分享到這裡了,感覺我的做法對您有用不要忘了點贊關注評論轉發!美食小萱和你下期不見不散!

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