Makan lebih banyak dari 5 sayuran ini setelah musim semi untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menghangatkan musim semi, dan hidup sehat sepanjang tahun!

#记录我的2024 ##春日生活打卡季#

Bayam, daun bawang, seledri, wortel, dan brokoli. Mereka kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cobalah metode memasak yang berbeda dan buat sayuran ini biasa di atas meja, memberi energi pada tubuh Anda dan menyambut tahun musim semi yang indah dan sehat!

1. Ayam panggang dengan melon musim dingin

2. Tumis daging sapi dengan choy sum

3. Tumis irisan daging babi dengan ubi

4. Tahu tomat

5. Dodou Maruko