1
Lutut adalah sendi, dan seiring bertambahnya usia, tidak ada begitu banyak qi dan darah, dan qi serta darah yang disuplai ke lutut juga lebih sedikit, dan lutut selalu aus.
Oleh karena itu, minyak pelumas qi dan darah sangat dibutuhkan, dan akan baik-baik saja jika minyak pelumas mencukupi, dan jika minyak pelumas kurang, itu akan menjadi penggilingan kering, dan akan ada masalah keausan.
Pada saat ini, udara dingin masuk lagi, dan dalam kasus iskemia, saya dapat berlatih jongkok, memanjat, dan berjalan jarak jauh, dan lutut saya hanya bisa aus lebih banyak. Inilah alasan mengapa banyak orang paruh baya dan lanjut usia semakin merasakan sakit di lutut setelah berolahraga.
Nyeri lutut tidak parah pada pasien dengan onset lambat, dan berlanjut sebagai nyeri tumpul, yang memburuk ketika suhu turun, dan dikaitkan dengan perubahan iklim.
Ketika Anda mulai bergerak setelah bangun tidur di pagi hari, berjalan untuk waktu yang lama, berolahraga dengan penuh semangat atau duduk untuk waktu yang lama dan mulai berjalan, nyeri sendi lutut dan kekakuan akan membaik setelah sedikit beraktivitas.
Fungsi sendi terbatas, lutut tidak baik untuk tali, fleksi dan ekstensi tidak baik, jongkok tidak bisa menekuk kaki atau meluruskan, dan sulit naik turun tangga, apalagi naik dan melompat. Lutut selalu agak sakit, dan terkadang masih kayu, dan rasanya lutut telah kehilangan elastisitasnya, tidak memiliki vitalitas, dan sangat kaku.
2
Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa lutut adalah rumah bagi tendon, dan berbagai ligamen dan fasia adalah yang paling kompleks dan berlimpah di sendi lutut, sehingga masalah lutut terletak pada tendon dan bukan pada tulang.
Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa hati ada di dalam tubuh. Semua fasia di dalam dan di luar seluruh tubuh berada di bawah kendali hati, dan hati adalah pemimpin langsung tendon, artinya, untuk menyehatkan tendon, Anda harus menyehatkan hati.
Ada tendon di setiap sendi tubuh kita, dan alat kelamin pria itu adalah tendon terbesar, yang disebut Zongten, yang digunakan untuk meneruskan leluhur, sehingga impotensi tidak hanya terkait dengan defisiensi ginjal, tetapi juga terkait dengan hati. Lutut adalah rumah tendon, artinya, ada banyak tendon di lutut, yang merupakan tempat dengan tendon paling banyak, jangan menatap tulang untuk masalah lutut, jangan mengira itu osteoporosis, jangan makan tablet kalsium secara membabi buta, dan perkuat tendon.
Hati adalah reservoir utama darah. Tendon ini membutuhkan banyak nutrisi hati dan darah, seperti bunga dan pohon yang perlu disiram oleh hujan, jika tidak ada hujan untuk melembabkan bunga dan pohon akan mengering, jika tidak ada nutrisi hati dan darah, tendon akan kehilangan ketangguhannya, seperti mesin mobil tanpa oli pelumas.
Saat ini, banyak sendi tulang orang yang berbunyi klik, yang berarti ada masalah dengan tendon. Ada juga orang yang tidak bisa membelah tendon karena tendon tidak cukup kuat. Masalah lutut banyak berkaitan dengan qi dan darah. Jika hati tidak baik, qi dan darah akan berkurang, dan secara alami akan ada masalah dengan lutut.
3
Bagaimana cara menyehatkan hati dan darah? Bagaimana cara membuat hati dan darah terus menyehatkan tendon? Resep ini menggunakan kembali peony putih untuk melembutkan hati dan menyehatkan darah, dengan biji jujube asam untuk menyehatkan hati dan darah, kernel jujube asam dan peony putih asam, asam ke hati, makanan asam dan obat-obatan dapat menyehatkan hati dan darah, karena asam memiliki sifat astringen, dapat menyimpan hati dan darah, tidak menghilang dengan-.
Kemudian gunakan gandum dong untuk memberi makan yin, gandum musim dingin manis, manis bisa lega, jadi fleksi dan ekstensi sendi tidak menguntungkan membutuhkan obat manis untuk memudahkan. Mai Dong juga dapat mengisi kembali darah jantung, darah utama jantung, jantung kuat, pembuluh darah di sekitar tubuh akan lebih halus, dan pembuluh darah di sini di lutut secara alami lebih halus, dan umumnya tidak menyakitkan, dan masalah nyeri lutut dapat diselesaikan.
"Shennong's Materia Medica" mengatakan bahwa Mai Dong dapat dikonsumsi untuk waktu yang lama, dan itu akan menurunkan berat badan dan memperpanjang hidup, terutama bagi orang kurus, Mai Dong jelas merupakan obat ajaib untuk menambah berat badan. Hati dan ginjal homolog, esensi dan darah adalah satu, sumber hati dan darah adalah esensi ginjal, hati menyimpan darah, ginjal menyimpan esensi, dan esensi dimurnikan dan darah, dan hati harus dikencangkan oleh ginjal. Lima elemen hati milik kayu, lima elemen ginjal milik air, dan lima elemen lahir dari kayu akuatik dalam hubungan antara satu sama lain, artinya, ginjal adalah ibu dari hati. Menurut prinsip pengobatan Tiongkok untuk mengisi kembali katarsis, kekurangan adalah menebus ibu. Jika hati dan darah kurang, Anda harus merawat ibu hati, yaitu ginjal. Hanya ketika ginjal disiram sepenuhnya, hati penuh dengan darah.
Oleh karena itu, di sini saya menggunakan tanah yang dimasak untuk mengisi kembali yin ginjal, dan menggunakan sedikit Morinda officinalis untuk mengisi kembali ginjal Yang. Mengencangkan ginjal yin mengisi bahan bakar, dan mengencangkan ginjal yang adalah pengapian. Yin mencari yang, yang mencari yin, yin dan yang saling melengkapi, dan biokimia tidak ada habisnya.
Resep ini adalah sup bergizi tendon, dan juga satu-satunya resep untuk menutrisi tendon.
30 gram peony putih, 30 gram tanah matang, 30 gram gandum musim dingin, 9 gram biji jujube goreng, 9 gram Morinda officinalis
Dari "Catatan Diferensiasi Sindrom" dokter Dinasti Qing Chen Shiduo, yang mengkhususkan diri dalam pengobatan "insufisiensi hati dan ginjal, kontraksi tendon dan ekstensibilitas, mengerang di tempat tidur, dan tidak dapat berjalan". "Catatan Dialektika" sangat memuji sup tendon ini, membual Haikou dan berkata: satu dosis tendon kurang Shu, empat dosis tendon Dashu, sepuluh dosis rasa sakit, nyeri dan mati rasa semuanya dihilangkan.
Sup tendon bergizi, seluruh resep adalah ide untuk mengisi kembali airnya dan melembabkan hatinya, yang berarti bahwa satu dosis akan sedikit rileks, dan otot dan tulang akan sangat meregang setelah tiga dosis dan lima dosis, dan rasa sakit asam dan mati rasa akan hilang setelah sepuluh dosis.
Jika sendi lutut sudah lama sakit, pasti ada stasis, dan ada sedikit dingin dan lembab, tambahkan 12 gram cabang kayu manis, 12 gram lutut sapi Sichuan, dan 6 gram bubuk Panax notoginseng (langsung ambil dengan rebusan)
Di satu sisi, menambahkan cabang kayu manis dapat menghangatkan meridian dan membuka meridian lutut, dan di sisi lain, membubarkan dingin dan lembabnya lutut. Pada saat yang sama, cabang kayu manis ini dapat digunakan untuk menangkal berminyak yang dibawa oleh obat bergizi yin di depan.
4
Ada pepatah dalam pengobatan tradisional Tiongkok bahwa "tidak ada lutut sapi bukanlah lutut", yang menunjukkan bahwa lutut sapi memiliki efek yang tak tergantikan pada penyakit di bawah lutut. Tambahkan lutut sapi Sichuan untuk memperkuat pinggang dan lutut. Di satu sisi, lutut sapi Sichuan dapat menurunkan obat dan mengarahkan darah ke atas ke lutut, dan pada saat yang sama, lutut sapi Sichuan itu sendiri juga memiliki efek mengendurkan otot dan mengaktifkan tubuh, yang hanya merupakan sentuhan akhir di sini.
Kekuatan Sanqi adalah dapat melarutkan stasis darah di tulang dan di antara otot dan tulang, mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit. Ketika stasis darah mencair dan darah baru lahir, tubuh dapat memperbaiki semua kerusakan sendiri, memperbaiki fasia, dan memperbaiki lutut. Banyak orang memakai meniskus mereka, dan keausan ini adalah cedera, yaitu stasis darah, dan Panax notoginseng dapat melarutkan stasis, dan kemudian memperbaiki meniskus ini.
Resep ini dapat digunakan tidak hanya jika Anda memiliki masalah lutut, tetapi juga untuk gejala yang berhubungan dengan tendon, dan setiap fleksi sendi dan ekstensi dapat digunakan.
Ada pepatah dalam pengobatan tradisional Tiongkok bahwa jika tendon panjangnya satu inci, masa hidup akan meningkat sepuluh tahun, dan tendon untuk menyehatkan hati, dan hati untuk menyehatkan kehidupan. Kita dilahirkan dengan kepalan kecil, ini adalah fungsi tendon utama hati, ketika kita mati, itu disebut kematian dunia, yaitu, tangan terbentang, yang berarti qi hati habis, dan kita tidak dapat menahannya lagi.
Di atas hanya untuk referensi, harap sesuaikan di bawah bimbingan dokter.
Sumber: Pemeliharaan Kesehatan Pengobatan Tradisional Cina