서클에는 근육질의 덩어리가 많고 그 중 Peng Yuyan이 최고이지만 최근 몇 년 동안 서클에서 은퇴한 배우가 피트니스 서클에서 점차 남성 신이자 모델이 되어 이 사람이 바로 장진푸입니다.
문신에 대한 나쁜 지침은 없습니다
최근 장진푸는 피트니스계에 '미적 폭풍'을 일으켰고, 최근 운동 영상은 네티즌들의 찬사를 받았고, 그의 팬은 300만 명을 넘어섰고, 인터넷 유명인으로 변신하는 데 성공했다.
그렇다면 장진푸의 체력 수준은 어느 정도일까? 일부 네티즌들은 "매달린 Peng Yuyan"과 "많은 보디 빌더보다 낫다"고 댓글을 달았습니다.
건강했던 친구들은 그 수치가 얼마나 높은지가 체중과 데이터에 반영된다는 것을 알고 있으며, 그것을 속일 수 있는 방법은 없습니다.
2023년 장진푸는 데드리프트 245kg 수준에 도달할 예정이다.
턱걸이는 그의 등에 있는 이 "크리스마스 트리"를 봅니다.
진푸의 가장 강한 것은 여전히 뒷바퀴와 코어여야 하며, 그는 외다리 요가 공으로 팔굽혀펴기를 연습합니다.
장진푸의 공식 키는 182cm이지만 몸무게는 77.8에 불과하며 일부 전문가들은 영상 속 장진푸의 체지방률이 8% 미만이라고 말하지만 보디빌딩 대회 수준에는 미치지 못하지만 이 수치는 이미 놀랍습니다.
더욱이 장진푸는 약을 먹지 않고 몸의 모든 근육을 단련했으며 매우 건강해 보였고 자연스럽게 힘이 느껴졌다.
최근 다시 암벽 등반 연습을 시작해, 처음 벽에 갔을 때는 쉽게 할 수 있었고, 힘과 기술도 흠잡을 데가 없었다.
사실 장진푸는 원래 체육도였고 국가대표 2급 운동선수였으나 안타깝게도 고등학교 3학년 때 부상으로 대학 입시를 치르기 위해 체육생으로서의 신분을 포기해야 했고, 결국 방송인과 진행자를 배워 연예계에 입문했다.
배우로서 Jiang Jinfu는 여전히 피트니스를 좋아하지만 "Xiaosheng"의 캐릭터와 일부 역할 요구 사항을 위해 즐길 수 없으며 팔다리는 여전히 매우 가늘게 보입니다.
그가 가장 인기가 많았을 때 그는 인기 있는 것을 촬영하고 촬영했으며 "Xuanyuan Sword", "One Night Surprise" 및 "The Legend of Qingqiu Fox"는 모두 대중에게 잘 알려진 작품입니다.
나중에 '가정폭력' 스캔들이 터진 것이 안타깝다.
2018년 장진푸는 연예계 은퇴를 선언한 후 오랫동안 침묵을 지켰고, 가끔 뉴스가 나오며 매우 외로웠다.
그가 소셜 미디어에 자신의 삶을 공유하기 시작한 22년이 되어서야 그가 서클에서 은퇴한 후 체육관을 열었고 매일 피트니스와 운동에 집중했으며 주변에 같은 생각을 가진 친구들이 있다는 것을 모두가 알게 되었습니다.
자신의 추진력을 얻기 위해 테이크아웃 배달 영상도 공개했는데 많은 사람들이 그가 테이크아웃 배달에 낙담했다고 착각했다는 점을 언급할 가치가 있습니다.
이후 그는 생방송에서 배달이 자신이 한 농담이었다고 설명해 모두를 웃게 만들었다.
360줄의 챔피언, 누가 장진푸의 삶이 서클에서 은퇴한 후 "불만족스러울 것"이라고 말할 수 있습니까?
좋아하는 일을 하고 최선을 다하면 성공할 수 있습니다.
이것은 또한 평범한 사람들이 실수를 하면 그것을 견디고, 실수가 크게 개선될 수 있다는 것을 알고, 인생에서 큰 좌절을 경험하더라도 낙담하지 않는다는 것을 상기시켜줍니다.
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