68歲張豐毅在健身房的日常訓練照被曝光，身材挺拔就算了，居然還有八塊腹肌！肌肉健碩，二頭肌發達，身材比年輕小夥子的還要好！如果不看頭，不是頭發有些白，完全看不出他的真實年齡來！張豐毅對着鏡子樂呵呵，非常滿意自己的身材。
人前顯貴，人後受罪，這句話說的就是張豐毅。平時沒有拍戲幾乎都待在健身房，可以說張豐毅是國内最自律的演員之一，對自己很狠，為了身材管理喝水隻喝熱水，吃的也是素食多，可以說是跟劉德華有一拼！很多男明星一過三十就開始發福油膩，像張豐毅和劉德華還有朱亞文這些自律高的人，随着年齡增長，身材管理好，隻會越來越有魅力。
張豐毅和李若彤之前還拍過一組健身照片，那時候的張豐毅頭發胡子都還是黑黝黝的，非常年輕！李若彤别看她熟，二頭肌也很發達，腰纖細卻有腹肌，兩人皮膚一位小麥色，一位白皙透亮，站在一起非常健康養眼！
網友們對張豐毅的身材贊不絕口，感歎生命活力，歲月無痕，所有的衣服都比不上這一身緊緻有活力的肌膚，都說人靠衣裝，身材管理好了，才能做到穿衣顯瘦，脫衣有肉！