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2005年确診肺癌後,日常生活堅持這3點,是我可以抗癌9年的原因

作者:唐醫生趣談

資料來源:

[1]武金.我的人生充滿愛——一位肺癌患者的自述[J].抗癌之窗,2014,(08):77-79.

[2]馮雯雯.心理抗癌有奇效[J].健康之路,2005,(07):50-51.

[3]孫清廉.帶癌生存有學問[J].開卷有益—求醫問藥,2015,(06):13-14.

2005年10月,42歲的金子是一名交通警察,在機關組織的例行體檢時想着:“就我這軍人出身的體格,體能一流,别看都40多了,但是身體素質絕對一級棒。”于是他便帶着自信态度進行了體檢。

但是當金子拿到體檢報告的時候卻從醫生口中得知了一個噩耗。大夫表示他的胸部X片顯示右肺下葉有一個大約3*3cm的陰影,邊緣不清晰且有毛刺,性質尚不明确;血液的檢查也顯示惡性良性腫瘤标志物的數值高于正常值,懷疑是肺癌,讓他一定要去複查。

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聽着醫生的話,金子表示不相信,他已經戒煙許多年了,怎麼可能會得肺癌,而且上半年的體檢明明顯示他一切正常。聽到金子懷疑的話語醫生卻态度堅定的表示就是這種發展很迅速的才會更加危險,并讓他馬上去确診檢查。

肺癌是目前臨床上常見的惡性惡性良性腫瘤之一,也是目前威脅人類生命和影響生活品質最嚴重的惡性惡性良性腫瘤之一。它的危害不僅展現在持續升高的發病率和死亡率,還表現為較差的預後,5年生存率低于15%,是以需要引起人們的重視。

醫生的态度讓金子的心有些慌張,他回到家後看着正在做飯的妻子,想着還在上學的女兒,吃着飯也有些心不在焉,妻子看出金子的異常,在妻子的再三逼問下他吐出了實情。聽到金子可能患有肺癌的妻子,一時間也面色慘白,飯桌上也陷入了沉寂。

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幾分鐘後,緩過來的妻子也趕忙安慰金子,表示他為了女兒、為了她一定要堅強起來,該怎麼治就怎麼治,自己會一直陪着他。為了鼓勵猶豫的金子,妻子連忙搬出了執行個體說:“你看咱爸不也得了咽喉癌嗎?他都已經手術30年了,不也活得好好的嗎?你也一定可以做到!”

聽着妻子的安慰,金子也想到自己的父親癌症手術後除了聲音嘶啞之外,也健康地活了30年,瞬間金子的信心又恢複了。于是他便接受了一系列的檢查,經過CT、穿刺、病理等檢查,最終确診金子得了未分化小細胞肺癌。

聽着醫生告知這類型的癌症惡性程度較高,必須盡快接受手術治療,并且手術後還要進行化療。聽到這裡的金子看着妻子和家人鼓勵的眼神,金子立馬表示自己會積極的配合治療。在長達4個小時的手術後,右肺被切出來近1/3金子順利的出了手術室。

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根據目前國内外研究結果顯示,肺癌的危險因素可以分為吸煙、被動吸煙、非惡性良性腫瘤性肺部疾病、惡性良性腫瘤家族史、大氣污染、室内油煙、職業性暴露、飲食與精神等因素。此外,研究發現低氧作為一種重要的惡性良性腫瘤微環境因素,對肺癌的發生發展也具有重要作用。是以,我們可以避免或者降低這些危險因素,預防肺癌的發生以及降低它的死亡率。

妻子看到醒來後的金子表示他很幸運,癌細胞沒有發生轉移,金子看着欣喜的妻子也露出了笑容。沒過多久,金子便接受了化療,剛輸了幾分鐘藥物的他便昏昏沉沉的,導緻身上出現了水泡也沒發現,好在妻子及時發現叫了醫生過來,醫生發現金子對這個化療藥過敏後,立馬換了藥物進行搶救,金子才緩了過來。

在痛苦的化療過程中,金子的頭發也基本上掉光了,每天早上看着枕頭上的頭發發着呆。看着這樣的金子,妻子也趕忙為他織了一頂紅色的毛線帽,看着妻子默默的關心呵護着他,金子也努力的調整着自己的心情,不想讓家人感到難過。

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在經過一系列的治療和妻子的精心照料下,金子的各項名額都在恢複正常,很快便出院了,醫生囑咐他以後定期複查就可以了。2014年6月,金子又在妻子的陪同下來到醫院進行複診,看着金子的身體恢複良好,沒有任何複發的迹象,醫生也為他感到開心。

“9年過去了,你的身體一直都很正常,你是怎麼做到的?跟我分享一下,我好告訴病區的病友讓他們向你學習。”聽着醫生的詢問,想着許多病友被疾病所折磨的樣子,金子也沒有藏着掖着,直接告訴醫生是因為他在日常中堅持着這三點……

第一調整心态:金子表示他每天都盡量保持着樂觀的心态,在工作之餘還會帶着妻子女兒去外出遊玩,山清水秀的地方也能讓人的心情變得更加開朗;家人的鼓勵和陪伴也總能讓金子在出現不良情緒時迅速調整過來。

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有位醫學專家指出:“懼怕死亡和疾病是非常健康的心理,沒有這種害怕心理是不正常的。對于懼怕的心理不要去管它,重點應放在追求有意義的生活上。”這段話鼓勵着癌症患者,以建設性積極态度去生活,進而達到治愈癌症的目的。

第二定期複查:治療出院後,一定要遵醫囑按時服用抗癌藥物,并且按醫囑定期複查;如果沒有到複查時間卻發現身體有異樣時,應該要提前複查。

此外在治療時我們要相信醫生,積極地配合,跟着醫生所制定的治療方案走,對于手術和後續的放、化療中可能出現的問題和困難,要做好心理準備,不要因為對未知的恐懼而放棄治療,要堅信自己能夠順利地度過治療期。

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第三适度鍛煉:适當的運動鍛煉和參加各項活動,對提高身體素質、愉悅身心、減輕壓力都有着良好的作用,一定要堅持下去。但要注意的是,癌症患者運動的強度不可過大,以運動後感到微微出汗、不感到疲勞為宜。

除此之外,癌症患者也可以培養幾項興趣愛好,不但能有精神寄托,還能夠愉悅身心,提高生活品質,活得更加的潇灑和愉快。

近年來,美國癌症協會釋出了一個令人振奮的消息:大約10%的癌症患者,出現了癌症自然消退的現象,而且極少再次複發。科學家們對176例自然消散的癌症病人進行長期觀察之後發現,很大一部分患者都是在日常生活中性格開朗、喜歡運動鍛煉和對生活樂觀的人。可見癌症的消退或痊愈跟他們的這些行為是密切相關的。

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研究證明,人的機體蘊藏着巨大的抗癌能力,若能被全部調動起來發揮良好,不但能抑制、殺滅癌細胞,消除症狀,還能改善生存品質,提高機體狀态,進而能夠達到延長生存時間的目的。

此外在生活中癌症患者也要保持生活規律,按時進餐,根據自己的情況選擇合适的飲食,同時保證充足的睡眠,這樣可以保證機體組織細胞減少變異、能夠及時修複,以達到帶癌生存的目的。

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