Điều hòa phù hợp nhất vào mùa hè bao nhiêu độ? Nhờ sự nhắc nhở ân cần của bậc thầy lắp đặt điều hòa, tôi tin rằng nhiều bạn bè vẫn chưa biết, khi chúng ta ngủ vào ban đêm nhớ không bật 26 độ, vậy chuyện gì đang xảy ra?
Vào mùa hè nóng nực, mọi người sẽ bật điều hòa trong nhà để giải tỏa môi trường nóng bức, đặc biệt là đối với bạn bè ở miền Nam, nếu bạn không bật điều hòa, bạn có thể không ngủ được vào ban đêm, vì vậy nhiều người, khi ngủ vào ban đêm, sẽ bật điều hòa đến 2 độ, nghĩ rằng điều này có thể tiết kiệm điện đến mức lớn nhất và thoải mái, để bạn có thể ngủ ngon, có thực sự như vậy không? Trên thực tế, chúng ta bật điều hòa lên 26 độ, không phải là chế độ tiết kiệm điện tốt nhất, cũng không phải là tiêu chuẩn tốt nhất, tại sao bạn lại nói như vậy? Làm thế nào chúng ta có thể tiết kiệm điện hơn khi bật điều hòa vào mùa hè? Nhờ lời khuyên ân cần của chủ bảo trì, cũng có một số người nghĩ rằng điều hòa được bật tắt, hoặc điều hòa được điều chỉnh đến 26 độ, để tiết kiệm điện, vì vậy trên thực tế, hai cái này không nhiều, và chúng cũng rất tiêu tốn điện!
Mặc dù chúng ta có thể thấy rằng có nhiệt độ tiêu chuẩn là 26 độ trên điều khiển từ xa của điều hòa, nhưng rất nhiều bạn bè nghĩ rằng 26 độ này là nhiệt độ tốt nhất, nhiệt độ phù hợp nhất với chúng ta, nhưng thực tế không phải như vậy, vì trước khi đi ngủ, cơ thể chúng ta sẽ ở trạng thái hoạt động, vì vậy nhiệt độ bên trong sẽ tương đối cao, nếu nhiệt độ được điều chỉnh thành 26 độ vào thời điểm này, căn phòng sẽ rất mát mẻ, chúng ta cũng sẽ cảm thấy rất thoải mái, và lúc này chúng ta cũng ngủ thiếp đi nhanh chóng, nhưng khi chúng ta chìm vào giấc ngủ, ví dụ, đến khoảng 1 đến 3 giờ sáng, nhiệt độ trong cơ thể sẽ giảm vào thời điểm nàyNếu lúc này nhiệt độ vẫn là 26 độ sẽ cảm thấy rất lạnh, nhất là khi trời gần sáng, nếu không có chăn bông sẽ cảm thấy lạnh và lạnh hơn nên rất dễ bị cảm lạnh!
Vì vậy, khi chúng ta ngủ, chúng ta bật điều hòa 26 độ, đây không phải là tiêu chuẩn tốt nhất và nhiệt độ tốt nhất là 28 độ, nhiệt độ này không nóng cũng không lạnh, ngay cả khi chúng ta ngủ, chúng ta sẽ không bị lạnh nếu không che chăn bông, và chúng ta sẽ không bị bệnh điều hòa, say nắng và những thứ tương tự, và nó cũng có thể mang lại cho chúng ta hiệu quả tiết kiệm điện! Rốt cuộc, khi nhiệt độ của chúng ta tăng thêm 1 độ, nó sẽ tiết kiệm 10% điện năng, và khi sử dụng điều hòa, chúng tôi cũng khuyên rằng chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời không được vượt quá 5 độ, điều này cũng tốt hơn cho sự thoải mái của con người chúng ta!
Ngoài ra, bạn cũng có thể điều chỉnh nhiệt độ theo các khoảng thời gian khác nhau, không sử dụng nhiệt độ mọi lúc, ví dụ, chúng ta cảm thấy rất nóng lúc đầu, nhiệt độ không thể giảm xuống, sau đó chúng ta có thể điều chỉnh nhiệt độ một chút vào thời điểm này, khi cảm thấy mát hơn, chúng ta có thể điều chỉnh nhiệt độ một cách thích hợp, để nó không dẫn đến chênh lệch nhiệt độ quá lớn, và các tình huống khó chịu, và khi chúng ta ngủ, chúng ta có thể đặt điều hòa ở chế độ ngủ, để chúng ta có thể tự động điều chỉnh theo nhiệt độ cơ thể, ngay cả khi chúng ta không che chăn bông, chúng ta sẽ không bị cảm lạnh, mà còn tiết kiệm cho chúng ta một lượng điện nhất định, để tiết kiệm điệnVì vậy, khi chúng ta ngủ vào ban đêm, điều hòa không phải là tiêu chuẩn tốt nhất, chúng ta phải nhớ rằng chỉ bằng cách bật chế độ ngủ và điều chỉnh đến 28 độ là tiêu chuẩn tốt nhất, và nếu nhiệt độ quá thấp, nó cũng có hại cho cơ thể chúng ta, đặc biệt là đối với một số bạn nữ!
Tất nhiên, ngoài những điều trên, khi bật điều hòa, chúng ta phải chú ý thông gió thường xuyên, và không thổi trực tiếp trước điều hòa, và để duy trì độ ẩm trong nhà, chúng ta không nên ở trong phòng điều hòa trong một thời gian dài khi thổi điều hòa, chúng ta phải thỉnh thoảng ra ngoài, để có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, tốt, kiến thức hôm nay sẽ được chia sẻ với bạn ở đây, cảm ơn bạn