有些人特别容易上火，随便吃點降火的牛黃解毒片火氣很快就會沒有了，但有些人就不行，同樣的口腔潰瘍，吃再多的牛黃解毒片都沒用。為什麼會這樣呢？原因在于一個是實火，而一個虛火。中醫上，實火好清，虛火難滅！
首先我們來說說什麼是實火，什麼是虛火。中醫裡，火就是陽，水就是陰，當一個人身體中陰不變的情況，出現了陽氣增多的情況，這種情況下産生的火就是實火。反過來講，如果一個人身體裡的陽氣沒變的情況下，陰氣變少了，這時陽氣也就會相對變多，是以産生的火就是虛火。
有些人經常晚上熬夜，熬夜最傷陰了，就會導緻體内的陽氣相對變多，出現火氣，這種虛火就是陰不斂陽的結果，是以經常熬夜的人很容易起虛火，虛火一盛，虛浮向上擾動心神，就會出現失眠睡不着的情況。
另外還有一種虛火情況就是上熱下寒的上熱，比如下身特别怕冷，尤其是手腳，而上身卻燥熱不行，頭暈目眩，口瘡潰瘍，臉上爆痘等，都是虛火導緻。那出現這種虛火引發的各種上火症狀，有一個方劑就特别适合，就是引火湯，能夠把浮越在上的火引回到下邊腎中去，陽一歸位，虛火自然就沒有了。
如果你經常口幹口苦、眼睛紅腫、口腔潰瘍、牙龈腫痛、咽喉痛、流鼻血、大便幹結，同時伴見舌色暗淡，苔薄白、小便色淡、口幹卻不想多喝水、自汗盜汗、五心煩熱、睡覺踢被子、手和腳總是不自覺伸出外面、失眠煩躁等症狀，都可參考用它來調理。尤其是對虛火導緻的咽喉不适特别有效，常見口幹咽幹，喉嚨并不發痛，夜間加重。
引火湯隻有五味藥，熟地、巴戟天、茯苓、麥冬、北五味，這裡熟地、麥冬都能滋陰，巴戟天補陽，也可以引火歸元，補而不燥，茯苓祛濕，五味子收斂虛火，全方合力，真正做到陽中求陰，達到陰陽平衡。
需要注意的是，這個方子隻對虛火引發的症狀适用，實火不能用，寒熱互雜也不能用。