#精品长文创作季#

Paman Lin hampir berusia 60 tahun tahun ini, dan istrinya tidak dalam kesehatan yang baik ketika dia masih muda, jadi dia meninggal setahun yang lalu.

Pada awalnya, Paman Lin tinggal sendiri, tetapi putranya tidak nyaman, jadi dia membawanya untuk tinggal bersama.

Paman Lin memiliki kebiasaan buruk minum, dan dia telah minum anggur ini selama bertahun-tahun.

Dan putra Paman Lin berkata: "Kamu sudah sangat tua sekarang, lebih baik tidak minum, itu tidak baik untuk tubuhmu."

Suatu hari saya akan membawa Anda untuk pemeriksaan fisik untuk melihat apakah ada masalah, dan Anda harus berhenti minum. "

Paman Lin enggan, tetapi dia juga tahu bahwa putranya melakukannya untuk kebaikannya sendiri.

Jadi saya mendengarkan kata-kata anak saya dan memulai perjalanan yang sulit untuk berhenti minum, yang memang sangat sulit di awal berhenti minum, tetapi juga mampu bertahan.

Tapi hanya setahun kemudian, Paman Lin benar-benar meninggal karena infark otak.

Putra Paman Lin sangat sedih dengan kejadian ini, jadi dia bertanya kepada dokter: "Ayah saya sudah berhenti minum, mengapa dia masih mengalami infark otak?"

Dokter berkata: "Memang tidak ada masalah dengan berhenti minum alkohol, dan berhenti minum alkohol kapan saja bermanfaat bagi tubuh, tetapi ada banyak alasan komplikasi infark serebral."

Bukan hanya alkohol yang terlibat, dia mungkin mengabaikan tiga hal. "

Lantas apa saja ketiga hal tersebut?

1. Tanda-tanda sebelum timbulnya infark serebral

Infark serebral adalah penyakit yang sangat serius, dan begitu penyakit ini tidak diobati tepat waktu, kemungkinan besar akan membunuh orang.

Infark serebral juga memiliki tanda-tanda tertentu sebelum serangan, yang akan memberi pasien dan keluarganya sejumlah waktu untuk bereaksi.

Jika Anda tidak memahami waktu reaksi ini, maka kemungkinan besar akan menyebabkan orang kehilangan nyawa atau disembuhkan Akan ada gejala sisa tertentu, jadi semua orang harus waspada.

1. Pusing dan sakit kepala

Kedua gejala ini adalah dua gejala yang sangat umum pada pasien dengan infark serebral, dan kebanyakan pasien akan merasa pusing setelah menderita infark serebral.

Padahal, prinsipnya sangat sederhana, karena ada penyumbatan pembuluh darah, darah tidak bisa mengalir normal, dan kekurangan oksigen di otak, sehingga orang tidak akan memiliki rasa keseimbangan dan pusing sementara.

Sakit kepala disebabkan oleh vasospasme karena pembuluh darah tersumbat atau tekanan darah meningkat, dan mereka berlangsung untuk jangka waktu yang bervariasi.

Karena itu, ketika orang tua dalam keluarga pusing dan sakit kepala, jangan memperlakukannya sebagai penyakit biasa, dan yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk melihatnya.

2. Menjadi sulit untuk menggerakkan anggota badan

Pasien dengan infark serebral sebenarnya akan mengalami kesulitan menggerakkan anggota tubuh mereka sebelum mereka benar-benar rumit, yang dimanifestasikan sebagai ketidakmampuan untuk bergerak secara normal, yang relatif berumur pendek.

Ini karena ada iskemia transien di otak, yang menyebabkan kerusakan pada sistem saraf pusat, dan tidak mungkin untuk mengontrol pergerakan anggota tubuh manusia secara normal.

3. Penglihatan menjadi kabur

Penglihatan kabur yang disebabkan oleh infark serebral dimanifestasikan sebagai penglihatan kabur, yang serius, dan dimungkinkan untuk kehilangan penglihatan langsung di depan mata.

Ini juga merupakan gejala yang disebabkan oleh kerusakan pada pusat saraf yang disebabkan oleh iskemia di otak, yang biasanya bersifat sementara.

Selama itu muncul, Anda harus memperhatikannya dan pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan tepat waktu.

4. Tidak bisa berkonsentrasi

Pasien dengan infark serebral juga memiliki tanda yang sangat penting sebelum timbulnya penyakit, yaitu, mereka lalai dan tidak dapat berkonsentrasi pada hal tertentu seperti sebelumnya.

Ini karena kurangnya oksigen ke otak, yang menyebabkan kurangnya konsentrasi dan penurunan pemahaman dan respons yang lamban.

Biasanya itu dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa dia tidak dapat menjawab segera ketika keluarganya memanggilnya dengan nama.

Ketika tanda-tanda ini muncul, sangat diduga bahwa itu disebabkan oleh infark serebral, dan tidak boleh diperlakukan sebagai penyakit ringan.

Jadi apa saja hal-hal yang diabaikan Paman Lin untuk meninggal karena infark otak setelah berhenti minum selama setahun?

Kedua, mengabaikan 3 hal mudah untuk memiliki infark serebral

Alkohol sangat berbahaya bagi tubuh manusia, sehingga dianjurkan agar Anda dapat berhenti minum kapan saja, tetapi sangat sulit untuk berhenti minum, terutama untuk melewati tahap berhenti minum alkohol di awal.

Anda mungkin merasa kesal, dan Anda mungkin tidak dapat mengendalikan diri.

Pada saat ini, dapat dimengerti untuk memiliki beberapa perilaku, terutama dalam hal diet dan kebiasaan sehari-hari.

Hal pertama: makan berlebihan

Kebiasaan makan yang salah dapat dengan mudah menyebabkan infark serebral, dan sangat sulit bagi Paman Lin untuk berhenti minum alkohol selama bertahun-tahun.

Selama masa berhenti minum alkohol, dia memilih untuk makan lebih banyak, dan selalu memilih apa yang dia suka, biasanya dengan lemak tinggi dan penampilan tinggi, yang dapat memuaskan kekosongan Paman Lin setelah berhenti minum.

Dalam banyak kasus, makan ketika Anda ingin makan di malam hari akan menyebabkan lambung dan usus mencerna kebutuhan akan banyak darah, dan juga menyebabkan penurunan yang signifikan dalam jumlah darah yang kembali ke jantung.

Ini juga akan menyebabkan suplai darah yang tidak mencukupi ke otak, iskemia dan hipoksia, jika ada masalah seperti tekanan darah tidak stabil dan gula darah tinggi, maka mudah menyebabkan infark serebral.

Bagian kedua: kurang tidur

Saat ini, kebanyakan orang memiliki kebiasaan begadang, dan mereka tidak bisa tidur sama sekali sebelum jam 12 setiap hari.

Tetapi kebanyakan dari mereka tidur lebih awal dan bangun lebih awal, tetapi orang-orang seperti Paman Lin mengalami kesulitan tidur selama pantang alkohol dan tahu cara bermain dengan ponsel mereka, sehingga mereka juga begadang.

Begadang dalam waktu lama sangat merusak pembuluh darah orang, terutama bagi orang paruh baya dan lanjut usia, keadaan pembuluh darah tidak terlalu baik.

Jika Anda terus begadang, itu akan menyebabkan masalah dengan penyempitan pembuluh darah, dan laju aliran darah secara alami akan terpengaruh.

Dalam kasus yang parah, itu akan menyebabkan oklusi pembuluh darah serebral, dan akhirnya infark serebral akan diinduksi karena iskemia serebral.

Bagian ketiga: tidak berolahraga untuk waktu yang lama

Berhenti minum alkohol memang merupakan hal yang baik untuk tubuh, dan tubuh Paman Lin juga meningkat pesat karena berhenti minum alkohol, tetapi dia tidak memiliki perilaku lain.

Apakah dia muda atau setengah baya atau tua, Paman Lin tidak memiliki kebiasaan berolahraga, yang menyebabkan kualitas fisik tidak terlalu baik.

Jika Anda tidak berolahraga dalam waktu lama, metabolisme Anda akan melambat, dan sirkulasi darah Anda akan lebih lambat daripada orang biasa.

Untuk orang paruh baya dan lanjut usia, kecepatan metabolisme mungkin lambat, dan kecepatan sirkulasi darah tidak sebaik sebelumnya.

Dalam keadaan kehidupan seperti itu, mudah untuk mempengaruhi suplai darah ke otak, mengakibatkan hipoksia atau iskemia serebral, yang akhirnya menyebabkan infark serebral.

Dan banyak orang rentan terhadap obesitas, dan tubuh akan bertambah berat badan jika Anda memakannya.

Jika Anda tidak berolahraga dari waktu ke waktu, Anda akan lebih cenderung mengalami obesitas, darah Anda akan menjadi kental, dan pembuluh darah Anda tidak akan elastis seperti sebelumnya, yang juga akan menyebabkan peningkatan yang lebih besar dalam kemungkinan infark serebral pada penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular.

Oleh karena itu, melalui penjelasan di atas, Anda harus memahami bahwa berhenti minum alkohol memang baik untuk tubuh, namun bukan berarti berhenti minum alkohol saja dapat mencegah infark serebral.

Jika ada banyak hal yang tidak dilakukan selama masa pantang, maka kemungkinan menderita infark serebral akan sangat meningkat.

Insiden infark serebral di negara kita meningkat dari tahun ke tahun, dan ada kecenderungan orang yang lebih muda, sehingga sangat perlu untuk mencegah infark serebral dalam aspek ini, dan kita dapat mulai mencegah infark serebral melalui aspek-aspek berikut.

3. Pencegahan infark serebral dimulai dari beberapa aspek

Pertama, mengelola penyakit kronis. Mengontrol penyakit kronis adalah kebutuhan mendesak bagi orang paruh baya dan lanjut usia.

Tekanan darah normal, gula darah, dan kadar lipid sangat penting untuk kesehatan yang baik.

Secara khusus, ada banyak komplikasi hipertensi dan hiperglikemia, dan salah satu komplikasi hipertensi adalah infark serebral, dan ini merupakan komplikasi yang sangat serius.

Oleh karena itu, dalam kehidupan sehari-hari, Anda harus aktif mengontrol tekanan darah, mengontrol emosi, dan mengurangi fluktuasi tekanan darah. Ini untuk mencegah infark serebral.

Jika Anda ingin tekanan darah Anda menjadi lebih stabil, Anda harus memantau tekanan darah Anda secara teratur, dan jika Anda sudah memiliki masalah tekanan darah, Anda harus mengikuti petunjuk dokter untuk tetap minum obat, dan jangan mengubah atau berhenti minum obat dengan santai.

Hal yang sama berlaku untuk gula darah, karena ketika gula darah seseorang terlalu tinggi, viskositas darah meningkat jauh lebih banyak daripada orang sehat.

Ketika darah menjadi lebih kental, laju aliran darah pembuluh darah menurun, menyebabkan iskemia dan infark serebral.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga stabilitas gula darah dalam hidup, dan juga perlu bagi pasien diabetes untuk tepat waktu.

Pantau indikator gula darah, dan pada saat yang sama perhatikan diet tidak bisa makan makanan tinggi gula, Anda bisa menggunakan makanan pokok sebagai biji-bijian utama, dan memastikan nutrisi seimbang.

Kedua, memiliki kebiasaan hidup yang baik.

Kebiasaan gaya hidup yang baik, termasuk berhenti merokok, tidak minum alkohol, dan tidur nyenyak. Berhenti merokok dan alkohol adalah dua hal yang sangat diperlukan untuk mencegah infark serebral.

Dalam proses merokok, tubuh juga akan memasukkan karbon monoksida, dan karbon monoksida yang berlebihan mudah menyebabkan infark serebral.

Minum secara teratur akan menyebabkan dinding pembuluh darah menjadi tidak elastis, dan stimulasi jantung juga besar, dan kurangnya suplai darah ke otak juga akan terjadi, sehingga menyebabkan infark serebral.

Tidur juga sangat penting, karena sebagian besar kehidupan seseorang dihabiskan dalam tidur, yang termasuk dalam keadaan istirahat.

Jika tidur hilang, tubuh tidak akan dapat berfungsi dengan baik, dan segala macam fungsi akan mudah rusak. Hal ini juga sangat mudah untuk menginduksi infark serebral.

Epilog

Sama sekali tidak ada masalah dengan berhenti minum alkohol, dan setiap kali Anda berhenti minum, itu sehat dan memiliki efek positif pada tubuh.

Namun, jika Anda mengabaikan sesuatu selama pantang Anda, Anda masih rentan terhadap infark serebral.

Infark serebral bukanlah sesuatu yang dapat diputuskan dengan minum alkohol, dan kebiasaan makan yang buruk, kurang olahraga, dan pemeriksaan yang tidak teratur mungkin semuanya memiliki bahaya tersembunyi.

Seiring bertambahnya usia, kemungkinan sakit meningkat, dan kemungkinan besar akan menjadi situasi yang tiba-tiba, dan orang tidak dapat menyelamatkannya bahkan jika mereka mau.

Oleh karena itu, kita harus memperhatikan pencegahan infark serebral dalam kehidupan sehari-hari, dan kita bisa mulai dengan kebiasaan makan dan kebiasaan hidup untuk mengendalikan penyakit yang mendasarinya dan menjaga indikator tubuh dalam keadaan stabil.

Memastikan jumlah olahraga dan memiliki pola makan yang sehat akan sangat mengurangi kejadian infark serebral.