每天早餐不重樣，粗細糧搭配合理，營養豐富，好做又好吃。
蛋包三明治
蛋包三明治是快手早餐，真是絕了，早餐幾分鐘就可以搞定，做個三明治又快又随意，裡面可以加自己愛吃的食材，吃完飽腹感很強。
食材；吐司，雞蛋，火腿，生菜，番茄醬。
千層牛肉餅
每天早餐來個千層牛肉餅做法巨簡單。
手抓餅做滴牛肉餡餅啊，一層層薄餅夾滿香噴噴的肉餡，外酥裡嫩，簡直太香了！營養又美味的早餐餅。
雞蛋三明治
元氣滿滿的早餐雞蛋三明治，好吃又營養，太适合早餐了，好吃好看還營養全面，大家快快學起來吧。
食材；面包，雞蛋，蕃茄，黃瓜，番茄醬。
西葫蘆牛肉餅
西葫蘆牛肉餅，好吃又營養的早餐，不愛吃胡蘿蔔和西葫蘆的，也會愛上這道早餐。
食材；西葫蘆，牛肉，洋蔥，雞蛋，胡蘿蔔絲，芝士。
山藥瘦肉粥
這碗山藥瘦肉粥特别好喝，簡單又清淡，營養好消化這樣做的粥超級軟糯，巨鮮巨好喝的，老少皆宜健脾養胃，每次喝完胃都超級舒服。
食材：米，豬肉，鐵棍山藥，胡蘿蔔，甜玉米，小香芹
我是二糖，專門為大家分享詳細的家常菜，各地方的美食，家常小吃等等……，有不足的地方歡迎愛吃的大家夥伴們多多指教！進行深入研究，進而培養了對美食的深層次的認知，喜歡的不妨也點個關注呀。#春日生活打卡季#
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