Makan lebih "manis" di musim semi untuk menyehatkan limpa Anda, menumbuhkan qi hati Anda, dan menghilangkan kelelahan

#记录我的2024 ##春日生活打卡季#

"Manis" di sini mengacu pada beberapa makanan manis alami, seperti kurma merah, madu, ubi, dll. Mereka memiliki efek memberi nutrisi limpa, meningkatkan qi hati, memberikan energi ke tubuh dan menghilangkan perasaan lelah yang cenderung terjadi di musim semi. Di musim yang semarak ini, mari cicipi suguhan manis ini untuk membawa vitalitas dan kesehatan bagi tubuh!

1. Ketan labu gula merah

2. Paket kristal ubi jalar ungu

3. Bubur millet apel

4. Bubur delapan harta biji teratai