Banyak orang berkata, "Di dunia orang dewasa, ada terlalu banyak orang yang tidak bisa menahan diri." "
Dalam hidup, banyak orang selalu terbiasa mengutamakan perasaan orang lain, sehingga secara tidak sadar mereka menyenangkan orang lain dan menganiaya diri sendiri.
Seperti yang diketahui semua orang, tidak ada banyak empati di dunia ini, dan akomodasi buta Anda mungkin tidak dapat ditukar dengan rasa terima kasih dan ketulusan orang lain.
Anda tahu, cara terbodoh untuk hidup adalah dengan menaruh pikiran orang lain dan melipat emosi Anda sendiri.
Anda tidak melakukannya dengan baik karena Anda terlalu peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain
Pernahkah Anda mengalami waktu seperti itu:
Ketika saya bekerja, saya ingin tinggal di kota besar dan bekerja keras, tetapi orang tua saya berkata: "Kami tidak merasa nyaman jika kami melangkah sejauh ini, dan lebih baik bagi anak perempuan untuk stabil." Jadi Anda melepaskan impian Anda dan kembali ke kampung halaman Anda untuk "hidup dalam damai";
Setelah menikah, saya ingin melakukan perjalanan dengan teman-teman saya, dan suami saya berkata, "Kamu sekarang adalah orang keluarga, kamu harus belajar menjaga dirimu sendiri." Jadi Anda menunda perjalanan dan terikat dengan keluarga Anda;
Ketika Anda memiliki anak, Anda ingin berdandan lebih modis, tetapi Anda takut orang lain akan berpikir bahwa "Anda semua adalah seorang ibu, dan Anda masih berpakaian sangat flamboyan", sehingga Anda menghilangkan pikiran Anda dan menyembunyikan pengejaran dan keinginan Anda untuk kecantikan.
Karena dia terlalu peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain, dia memilih untuk melipat emosinya berulang kali, dan menjalani keluhan dan kehidupan yang sulit.
Dalam "Be the Self You Like," Kishimi menulis, "Jika Anda peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain, Anda memaksakan diri untuk hidup dengan cara yang sangat tidak bebas, karena Anda terus-menerus ingin bekerja sama dengan orang lain." "
Ketika seseorang terlalu memperhatikan pendapat orang lain, ia cenderung mengubah dirinya sendiri untuk menyenangkan orang lain, dan secara bertahap kehilangan rasa dirinya.
Mary, protagonis dari novel "List of Life", sangat kesakitan.
Ketika dia masih muda, untuk mendapatkan persetujuan ibunya, dia berinisiatif untuk melakukan semua pekerjaan rumah, yang membuat dirinya kelelahan.
Ketika memilih pasangan, dia mengikuti keinginan keluarganya, tetapi suaminya main-main di luar, dan akhirnya berakhir dengan perceraian.
Dalam pernikahan kedua, suaminya mengatakan bahwa pekerjaannya penting dan bahwa dia harus mendukungnya, jadi Mary melepaskan pekerjaannya untuk fokus pada keluarga. Dalam empat puluh tahun, dia tidak pernah keluar sendirian, bahkan seorang teman.
Bahkan ketika dia mengetahui bahwa suaminya selingkuh, Mary pura-pura tidak tahu karena dia khawatir tentang dunia luar, dan ketika suaminya tidak pulang, dia duduk di meja sepanjang malam dan menunggu, karena takut menimbulkan kecurigaan orang lain.
Untuk sebagian besar hidupnya, Maria telah hidup dalam pikiran orang lain, tetapi belum menerima pengakuan dan rasa hormat.
Ada pepatah dalam "Zengguang Xianwen": "Mereka yang menghargai diri sendiri kemudian berat, dan mereka yang ringan adalah cahaya diri." "
Jika Anda ingin dihargai oleh orang lain, Anda harus terlebih dahulu menghargai diri sendiri.
Sering kali, kita tidak bersenang-senang karena kita selalu menghargai orang lain dan tidak peduli dengan diri kita sendiri.
Kualitas hidup tidak tergantung pada apakah Anda memenuhi pikiran dan harapan orang lain, tetapi apakah Anda dapat mengikuti kata hati dan menjalani kondisi terbaik Anda.
Sumber: Visual China
Hanya mereka yang memiliki inti stabil yang dapat menjalani kehidupan yang indah
Fang Qi berkata: "Kami tidak datang ke dunia ini untuk menyenangkan semua orang, tetapi untuk menjadi diri sendiri. "
Ini adalah nasihatnya kepada semua orang, dan itu juga persepsinya di sepanjang jalan.
Ada suatu masa ketika Fang Qi ditanyai dan dikritik oleh banyak orang luar.
Mengenai video perjalanannya yang "menyembuhkan", seseorang mengejek: "Copywriting selalu merupakan gaya, apakah Jiang Lang kelelahan?"
Seseorang menyangkal suaranya: "Suaranya selalu dengan nada yang sama, aku benar-benar lelah mendengarnya." "
Di hadapan semua jenis suara negatif, Fang Qi terguncang.
Dia mencoba memenuhi preferensi publik dan belajar mengikuti kebutuhan pasar, dan meskipun dia beradaptasi dengan cara baru, dia tidak senang sama sekali.
Sampai suatu hari, saya melihat pesan dari seorang penggemar: "Aku sangat merindukan kata-katamu." Saya menonton video Anda ketika saya kesal karena mereka memiliki kata-kata penyembuhan yang paling indah di dunia. "
Fang Qi tiba-tiba terbangun, dia kembali ke apa yang dia cintai, bersikeras pada gayanya sendiri, dan tidak lagi terpengaruh oleh ide orang lain.
Dengan gayanya yang unik, ia telah mendapatkan hampir 20 juta penggemar hanya dalam beberapa tahun.
Hidup itu seperti ini, semakin Anda berada di dunia yang tidak terduga, semakin mudah untuk jatuh ke dalam kebingungan, dan fokus pada hati Anda sendiri, tetapi akan ada keuntungan yang tidak terduga.
Bai Yansong pernah berkata: "Terkadang, kita hidup sangat lelah, bukan karena hidup ini terlalu kejam, tetapi karena kita terlalu mudah terinfeksi oleh atmosfer dunia luar dan terombang-ambing oleh emosi orang lain." "
Hal yang paling melelahkan dan bodoh dalam hidup adalah mati-matian mengikuti orang lain, tetapi kehilangan diri sendiri.
Ketika seseorang terlalu fokus pada dunia yang tidak terduga, mudah tersesat.
Kedewasaan sejati tidak berusaha melayani semua orang, tetapi mampu menjaga stabilitas kernel dan menjalani kehidupan Anda sendiri yang indah.
Sumber: Visual China
Kehidupan yang baik dimulai dengan bersikap baik kepada diri sendiri
Ketika Li Xiaomeng, mantan pembawa acara CCTV, pertama kali memulai bisnisnya, dia sibuk dan sulit setiap hari.
Tapi dia tidak berani meminta bantuan, dan dia tidak berani melepaskan emosinya dengan mudah.
Karena dia merasa bahwa sebagai seorang pemimpin, dia harus stabil secara emosional dan tidak menunjukkan kerentanannya di depan siapa pun.
Stres yang tidak hilang membuatnya merasa sangat sakit, sering cemas, insomnia, dan penyangkalan diri.
Kemudian, di bawah bujukan teman-teman, Li Xiaomeng akhirnya mengerti bahwa setiap orang berbeda, dan tidak perlu mengubah kepribadiannya secara paksa karena stereotip dunia luar.
Jadi, alih-alih berpura-pura menjadi kuat, dia mencoba curhat kepada orang-orang di sekitarnya tentang masalahnya dan meminta bantuan.
Akibatnya, dia menemukan bahwa tidak hanya semua orang tidak meremehkannya karena ini, tetapi hubungan dengannya menjadi lebih dekat, dan beberapa masalah pelik diselesaikan dengan benar.
Keigo Higashino berkata dalam "Transformasi": "Jangan mempermalukan dirimu sendiri, hiduplah seperti dirimu sendiri." "
Dalam hidup, Anda tidak harus hidup seperti orang lain, dan Anda tidak harus hidup sesuai dengan harapan siapa pun, melakukan diri Anda dengan baik adalah pemenuhan terbesar dalam hidup.
Oprah, penulis "What Have You Experienced", sering dipukuli dan dimarahi oleh neneknya ketika dia masih kecil karena memecahkan cangkir dan mengotori pakaian.
Untuk menghindari hukuman, dia secara bertahap mengembangkan kepribadian yang menyenangkan orang.
Ketika dia dewasa, dia selalu mencoba yang terbaik untuk memenuhi berbagai persyaratan orang lain, terus-menerus menghabiskan energinya sendiri, mengakibatkan kelelahan fisik dan mental.
Akhirnya, Oprah menyadari bahwa jika dia terus seperti ini, dia tidak hanya akan pingsan secara fisik, tetapi dia juga akan pingsan secara mental.
Jadi, dia mulai menyesuaikan diri, mencoba mengatakan tidak pada permintaan orang lain, dan menggunakan hari Minggu sebagai waktu pribadinya untuk dekat dengan alam.
Lambat laun, pikirannya menjadi semakin rileks, dan hidupnya menjadi lebih lancar.
Cai Kangyong pernah berkata: "Kecerdasan emosional tinggi yang sebenarnya bukanlah untuk menghapus emosi Anda dan melayani orang lain, tetapi untuk merasa nyaman sendiri." "
Hal terpenting dalam hidup adalah bersikap baik kepada diri sendiri, bukan memuaskan orang lain.
Terlalu peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain hanya akan mengacaukan ritme Anda sendiri. Mengetahui cara menjaga emosi Anda adalah cara terbaik untuk hidup dalam hidup.
Sumber: Visual China
Seseorang di Zhihu bertanya:
Mengapa kita begitu lelah?
Salah satu jawaban pujian yang tinggi: Kami selalu putus asa mencari pengakuan dari dunia luar, dan perlahan-lahan kehilangan diri kami sendiri.
Sering kali, kita terbiasa mengutamakan pikiran orang lain, tetapi kita mengabaikan perasaan terdalam kita sendiri.
Akibatnya, dia tidak hanya tidak mendapatkan persetujuan dari orang lain, tetapi dia juga jatuh ke dalam rasa sakit dan keterikatan.
Psikolog Carl Jung berkata, "Paruh pertama hidup Anda mungkin milik orang lain, hidup dalam persetujuan orang lain, dan memberikan paruh kedua hidup Anda kembali kepada diri Anda sendiri, untuk mengikuti suara hati Anda." "
Jika Anda pernah menganiaya diri sendiri untuk menyenangkan orang lain, maka di paruh kedua hidup Anda, tolong tarik perhatian Anda kembali, fokuslah pada diri sendiri, dan hiduplah dengan hati Anda.
Selama sisa hidup saya, semoga Anda dan saya dapat memblokir pikiran orang lain, menempatkan perasaan kita sendiri di atas, dan menjalani diri kita yang sebenarnya.
Penulis: Zi Mo, perasaan dalam hidup dan mengembara dalam teks.