Nhiều người nói, "Trong thế giới người lớn, có quá nhiều người không thể tự giúp mình." "
Trong cuộc sống, nhiều người luôn quen đặt cảm xúc của người khác lên hàng đầu nên vô thức làm hài lòng người khác và làm điều sai trái với chính mình.
Như mọi người đều biết, trên thế giới này không có nhiều sự đồng cảm, và chỗ ở mù quáng của bạn có thể không thể đánh đổi lòng biết ơn và sự chân thành của người khác.
Bạn biết đấy, cách sống ngu ngốc nhất trong cuộc sống là đặt suy nghĩ của người khác và gấp cảm xúc của chính bạn.
Bạn không làm tốt vì bạn quan tâm quá nhiều đến những gì người khác nghĩ
Bạn đã bao giờ có một thời gian như vậy:
Khi tôi đi làm, tôi muốn ở lại thành phố lớn và làm việc chăm chỉ, nhưng bố mẹ tôi nói: "Chúng tôi không cảm thấy thoải mái nếu chúng tôi đi quá xa, và tốt hơn là các cô gái nên ổn định." Vì vậy, bạn từ bỏ ước mơ của mình và trở về quê hương để "sống trong hòa bình";
Sau khi kết hôn, tôi muốn đi du lịch với bạn bè, chồng tôi nói: "Bây giờ em là người của gia đình, em phải học cách tự chăm sóc bản thân". Vì vậy, bạn hoãn chuyến đi và bị ràng buộc với gia đình của bạn;
Khi bạn có con, bạn muốn ăn mặc thời trang hơn, nhưng bạn sợ rằng người khác sẽ nghĩ rằng "bạn đều là mẹ, và bạn vẫn ăn mặc lòe loẹt như vậy", vì vậy bạn xua tan suy nghĩ của mình và che giấu sự theo đuổi và mong muốn làm đẹp của bạn.
Bởi vì anh ấy quan tâm quá nhiều đến những gì người khác nghĩ, anh ấy chọn gấp cảm xúc của mình hết lần này đến lần khác, và sống một cuộc sống bất bình và khó khăn.
Trong cuốn "Be the Self You Like", Kishimi viết: "Nếu bạn quan tâm đến những gì người khác nghĩ, bạn buộc bản thân phải sống một cách rất không tự do, bởi vì bạn liên tục muốn hợp tác với người khác". "
Khi một người chú ý quá nhiều đến ý kiến của người khác, anh ta có xu hướng thay đổi bản thân để làm hài lòng người khác, và dần dần mất ý thức về bản thân.
Mary, nhân vật chính của cuốn tiểu thuyết "Danh sách cuộc sống", đã vô cùng đau đớn.
Khi còn nhỏ, để có được sự đồng ý của mẹ, cô đã chủ động đảm nhận tất cả việc nhà, khiến bản thân kiệt sức.
Khi chọn bạn đời, cô làm theo mong muốn của gia đình, nhưng chồng cô quậy phá bên ngoài, và cuối cùng kết thúc bằng ly hôn.
Trong cuộc hôn nhân thứ hai, chồng cô nói rằng công việc của anh ấy rất quan trọng và anh ấy nên hỗ trợ anh ấy, vì vậy Mary đã từ bỏ công việc của mình để tập trung vào gia đình. Trong bốn mươi năm, cô chưa bao giờ ra ngoài một mình, thậm chí không có một người bạn.
Ngay cả khi phát hiện ra chồng mình ngoại tình, Mary vẫn giả vờ không biết vì lo lắng cho thế giới bên ngoài, và khi chồng cô không về nhà, cô đã ngồi ở bàn cả đêm và chờ đợi, vì sợ khơi dậy sự nghi ngờ của người khác.
Trong phần lớn cuộc đời của mình, Đức Maria đã sống trong tâm trí của người khác, nhưng không nhận được sự công nhận và tôn trọng.
Có một câu nói trong "Zengguang Xianwen": "Những người tự trọng thì nặng nề, và những người nhẹ là tự nhẹ." "
Nếu bạn muốn được người khác coi trọng, trước tiên bạn phải coi trọng bản thân.
Nhiều lần, chúng ta không có thời gian vui vẻ vì chúng ta luôn coi trọng người khác và không quan tâm đến bản thân.
Chất lượng cuộc sống không phụ thuộc vào việc bạn có đáp ứng được suy nghĩ và mong đợi của người khác hay không, mà phụ thuộc vào việc bạn có thể làm theo trái tim và sống trạng thái tốt nhất của mình hay không.
Nguồn: Visual China
Chỉ những người có cốt lõi ổn định mới có thể sống một cuộc sống tuyệt vời
Fang Qi nói: "Chúng tôi không đến thế giới này để làm hài lòng tất cả mọi người, mà là để là chính mình. "
Đây là lời khuyên nhủ của cô ấy với mọi người, và đó cũng là nhận thức của cô ấy trên đường đi.
Đã có lúc Fang Qi bị nhiều người ngoài chất vấn và chỉ trích.
Về video du lịch "chữa bệnh" của mình, có người chế giễu: "Viết quảng cáo luôn là một phong cách, Giang Lăng có kiệt sức không?".
Có người phủ nhận giọng nói của cô: "Giọng nói luôn ở cùng một giai điệu, tôi thực sự mệt mỏi khi nghe nó." "
Đối mặt với đủ loại giọng nói tiêu cực, Phương Tề chấn động.
Cô đã cố gắng phục vụ sở thích của công chúng và học cách làm theo nhu cầu của thị trường, và mặc dù cô thích nghi với cách mới, cô không hài lòng chút nào.
Cho đến một ngày, tôi thấy một tin nhắn từ một người hâm mộ: "Tôi nhớ lời nói của bạn rất nhiều." Tôi xem video của bạn khi tôi buồn vì chúng có những từ ngữ đẹp nhất, chữa lành nhất trên thế giới. "
Fang Qi đột nhiên tỉnh dậy, cô trở lại với những gì mình yêu thích, khăng khăng theo phong cách của riêng mình, và không còn bị ảnh hưởng bởi ý tưởng của người khác.
Với phong cách độc đáo, nó đã thu hút được gần 20 triệu người hâm mộ chỉ trong vài năm.
Cuộc sống là như thế này, bạn càng ở trong thế giới bất ngờ, bạn càng dễ rơi vào tình trạng hoang mang, và tập trung vào trái tim của chính mình, nhưng sẽ có những lợi ích bất ngờ.
Bai Yansong từng nói: "Đôi khi, chúng ta sống rất mệt mỏi, không phải vì cuộc sống quá đê tiện, mà vì chúng ta quá dễ bị lây nhiễm bởi bầu không khí của thế giới bên ngoài và bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác". "
Điều mệt mỏi và ngu ngốc nhất trong cuộc sống là tuyệt vọng đi theo người khác, nhưng đánh mất chính mình.
Khi một người quá tập trung vào thế giới bất ngờ, rất dễ bị lạc đường.
Trưởng thành thực sự không phải là cố gắng phục vụ cho tất cả mọi người, mà là có thể duy trì sự ổn định của hạt nhân và sống cuộc sống tuyệt vời của riêng bạn.
Nguồn: Visual China
Một cuộc sống tốt đẹp bắt đầu bằng việc tử tế với chính mình
Khi Li Xiaomeng, cựu người dẫn chương trình CCTV, lần đầu tiên bắt đầu kinh doanh, anh ấy bận rộn và khó khăn mỗi ngày.
Nhưng cô không dám cầu cứu, cũng không dám dễ dàng giải tỏa cảm xúc của mình.
Bởi vì cô ấy cảm thấy rằng với tư cách là một nhà lãnh đạo, cô ấy nên ổn định về mặt cảm xúc và không thể hiện sự tổn thương của mình trước mặt bất kỳ ai.
Sự căng thẳng không nguôi ngoai khiến cô cảm thấy rất đau đớn, thường xuyên lo lắng, mất ngủ và từ chối bản thân.
Sau này, dưới sự thuyết phục của bạn bè, Lý Tiểu Manh cuối cùng cũng hiểu rằng mỗi người đều khác nhau, và không cần phải buộc phải thay đổi tính cách của mình vì những định kiến của thế giới bên ngoài.
Vì vậy, thay vì giả vờ mạnh mẽ, cô cố gắng tâm sự với những người xung quanh về những rắc rối của mình và yêu cầu giúp đỡ.
Kết quả là, cô thấy rằng không chỉ mọi người không coi thường cô vì điều này, mà mối quan hệ với cô cũng trở nên thân thiết hơn, và một số vấn đề gai góc đã được giải quyết đúng cách.
Keigo Higashino đã nói trong "Biến đổi": "Đừng xấu hổ về bản thân, hãy sống như chính mình". "
Trong cuộc sống, bạn không cần phải sống như người khác, và bạn không phải sống theo mong đợi của bất kỳ ai, làm tốt bản thân là sự thỏa mãn lớn nhất của cuộc sống.
Oprah, tác giả của cuốn "What Have You Experienced", thường bị bà ngoại đánh đập và la mắng khi còn nhỏ vì làm vỡ cốc và làm bẩn quần áo.
Để tránh bị trừng phạt, cô dần dần phát triển tính cách làm hài lòng mọi người.
Khi lớn lên, cô luôn cố gắng hết sức để đáp ứng các yêu cầu khác nhau của người khác, liên tục tiêu hao năng lượng của chính mình, dẫn đến kiệt quệ về thể chất và tinh thần.
Cuối cùng, Oprah nhận ra rằng nếu cứ tiếp tục như vậy, không chỉ cô sẽ suy sụp về thể xác mà còn sụp đổ về tinh thần.
Vì vậy, cô bắt đầu điều chỉnh bản thân, cố gắng nói không với yêu cầu của người khác và sử dụng Chủ nhật làm thời gian cá nhân để gần gũi với thiên nhiên.
Dần dần, tâm trí cô ngày càng thoải mái hơn, và cuộc sống của cô trở nên suôn sẻ hơn.
Cai Kangyong từng nói: "Trí tuệ cảm xúc cao thực sự không phải là xóa bỏ cảm xúc của bạn và phục vụ người khác, mà là cảm thấy thoải mái cho chính mình." "
Điều quan trọng nhất trong cuộc sống là tử tế với chính mình, không làm hài lòng người khác.
Quan tâm quá nhiều đến những gì người khác nghĩ sẽ chỉ làm rối loạn nhịp điệu của chính bạn. Biết cách chăm sóc cảm xúc của bạn là cách tốt nhất để sống trong cuộc sống.
Nguồn: Visual China
Có người trên người Zhihu hỏi:
Tại sao chúng ta lại mệt mỏi như vậy?
Một trong những câu trả lời khen ngợi cao: Chúng ta luôn tuyệt vọng tìm kiếm sự công nhận từ thế giới bên ngoài và dần dần đánh mất chính mình.
Nhiều lần, chúng ta đã quen với việc đặt suy nghĩ của người khác lên hàng đầu, nhưng chúng ta bỏ qua những cảm xúc sâu thẳm nhất của chính mình.
Kết quả là, anh ta không những không nhận được sự chấp thuận của người khác mà còn rơi vào đau đớn và vướng víu.
Nhà tâm lý học Carl Jung nói: "Nửa đầu cuộc đời bạn có thể thuộc về người khác, sống trong sự chấp thuận của người khác và trao lại nửa sau của cuộc đời cho chính mình, để đi theo tiếng nói bên trong của bạn". "
Nếu bạn đã từng làm điều sai trái với bản thân để làm hài lòng người khác, thì trong nửa sau của cuộc đời, hãy tập trung vào bản thân và sống với trái tim của bạn.
Trong suốt quãng đời còn lại của tôi, cầu mong bạn và tôi có thể ngăn chặn suy nghĩ của người khác, đặt cảm xúc của chính chúng ta lên hàng đầu và sống đúng với con người thật của chúng ta.
Tác giả: Tử Mặc, cảm nhận trong cuộc sống và lang thang trong văn bản.